您是否知道您的 Mac 可以讓您打開應用程序、鍵入消息、單擊按鈕以及滾動瀏覽網頁 - 所有這些都只需您的聲音？借助 Apple 強大的輔助功能“語音控制”，您可以免提操作整個 Mac。
無論您是由於移動性限製而需要語音驅動界面，還是只是想要一種提高工作效率的新方法，本指南都會引導您完成有關在 Mac 上使用和自定義語音控制的所有內容。
語音控制是 macOS 上的輔助工具，可讓您使用語音命令控制 Mac。與專為短期任務而設計的 Siri 不同，語音控制是為完整的系統導航和聽寫而設計的。
你可以打開 應用程式,滾動,點擊 按鈕,類型 文字， 和與任何 UI 元素交互——一切都是自然地說話。它提供多種語言版本、離線工作並在設備上處理命令以保護您的隱私。
即使在通話過程中，語音控制仍保持活動狀態並正常運行。它顯示項目編號、名稱或屏幕網格，因此您可以說“單擊 5”或“打開 Safari”之類的內容來控制屏幕上的內容。
如何在 Mac 上啟用語音控制
設置語音控制只需幾個步驟：
免提使用 Mac 的語音控制命令
語音控制提供了多種命令來導航和控制您的 Mac。以下是有效使用它的關鍵方法。
基本導航命令
以下是一些入門的核心命令：
如果您不確定該說什麼，只需說“顯示命令”，就會出現完整列表。
另請閱讀：如何在 Window 上導航和閱讀 PDF 以獲得無憂的閱讀體驗
使用數字、名稱和網格覆蓋
語音控制使用疊加層來標記屏幕上的項目，以便更輕鬆地進行語音交互：
因此，要顯示疊加層，請使用“顯示數字”、“顯示名稱”或“顯示網格”命令。使用這些命令後，您可以通過說“隱藏數字”、“隱藏名稱”或“隱藏網格”來隱藏疊加層。
要自動啟用疊加，請轉至設定→無障礙→嗓音 控制→覆蓋下拉菜單。
您現在應該更改的最佳 Mac 設置
用語音聽寫和編輯文本
語音控制還支持高級聽寫和文本編輯：
聽寫可在 Notes、Pages、Safari 和任何帶有文本字段的應用程序中使用。
通過 VoiceOver 使用語音控制
如果您有視覺障礙，可以將語音控制與 Apple 屏幕閱讀器 VoiceOver 配對。
現在，VoiceOver 會讀取屏幕內容（例如“按鈕，保存”），您可以使用“單擊保存”等語音控制命令進行響應。
這種組合使視力和行動不便的用戶可以完全使用 macOS。
如何在 Mac 上自定義語音控制
語音控制並不是一刀切的。以下是如何根據您的需求進行調整的方法。
啟用或禁用命令類別
您可以打開或關閉單個命令類別（例如導航、聽寫）以簡化語音控制：
如果您只想啟用特定命令以防止意外激活，這會很有幫助。
在 Mac 上創建並使用您自己的語音命令
您可以創建自定義語音命令來執行特定操作，例如打開網站或運行快捷方式：
例如，您可以創建“打開我的網站”之類的命令來在 Safari 中啟動您最喜歡的網站。自定義命令使重複性任務變得更快、更方便。
創建您自己的聽寫詞彙
語音控制的聽寫功能很棒，但它可能難以處理小眾術語或專有名稱。您可以將自定義單詞添加到其詞彙表中：
現在，當您聽寫時，語音控制將準確識別並轉錄這些單詞。這非常適合技術術語、名稱或行業術語。
如何在 Mac 上暫時禁用語音控制
有多種方法可以暫停或停止語音控制：
要恢復，請說“開始收聽”或手動將其重新打開。
如果語音控制在 Mac 上不起作用，請嘗試以下操作：
如果語音控制沒有響應或執行您的命令，請按照以下步驟進行故障排除：
如果更新 Mac 後語音控制繼續崩潰，您可以聯繫蘋果支持以獲得進一步的幫助。
通過語音免提控制您的 Mac
Mac 上的語音控制不僅僅是為了方便使用，它還是一個強大的生產力助推器。從基本導航到高級自定義命令，您可以完全免提控制您的 Mac。
無論您是多任務處理者、編碼員還是喜歡語音交互的人，語音控制都可以提供適合您的工作流程的完全可定制的體驗。
準備好掌控您的 Mac 了嗎？只要說一句話。