對於許多其他 Windows 11/10 用戶來說，Vmmem.exe 高 CPU/內存利用率是一個臭名昭著的問題。尤其是虛擬機用戶、Windows Linux 子系統 (WSL) 和 Docker 用戶。然而，有時，它可能會佔用太多系統資源，導致性能下降、延遲或應用程序過熱。
如果您發現計算機過熱或運行緩慢，並且任務管理器抱怨“Vmmem.exe”使用過多 RAM 或 CPU，那麼您並不孤單。在本指南中，我們列出瞭如何修復 Vmmem.exe 創建的高 CPU/內存使用率的解決方案，並將使用有效的分步方法進行描述。
Vmmem.exe 是一項後台任務，當您在 Windows 11 或 Windows 10 上使用 WSL 2、Docker Desktop 或任何其他虛擬化工具等虛擬世界時，就會出現該任務。它記錄虛擬機環境並控制分配給該虛擬機的內存、處理器等。
一段時間後，特別是如果 Docker 或 Linux 終端被大量使用或長時間運行，Vmmem.exe 可能會開始消耗 RAM 和/或 CPU，這將損害整個系統的標準。通常通過修改虛擬化設置或禁用不必要的服務來糾正此問題。
修復：Vmmem.exe CPU/內存使用率過高
方法 1：限制 WSL 的內存使用
如果您有適用於 Linux 的 Windows 子系統 (WSL)，Vmmem.exe 可能使用的內存和 CPU 多於所需的內存和 CPU。降低應用程序使用的內存和 CPU 量會產生很大的影響。
1. 在地址欄中輸入“C:UsersYourName”，轉到 Windows 主目錄。
2. 如果“.wslconfig”文件不存在，請通過記事本創建它。添加以下行：
[wsl2] memory=4GB processors=2
3. 保存文件後，關閉計算機並重新打開。這將對 Vmmem.exe 使用的資源設置限制，並防止其使用過多的 CPU 或內存。
方法 2：關閉未使用的虛擬機
解決 Vmmem.exe 使用大量內存的最簡單方法之一是關閉空閒的虛擬機。
1. 使用管理員權限運行命令提示符或 PowerShell。
2. 鍵入以下命令。
wsl --shutdown
按 Enter 鍵。
此命令將立即停止所有 WSL 會話並釋放 Vmmem.exe 正在使用的內存和 CPU。
方法3：通過任務管理器重新啟動Vmmem.exe進程
在某些情況下，當不再使用虛擬機時，Vmmem.exe 會粘住並繼續保留內存。如果再次發生這種情況，只需重新啟動即可解決問題。
1. 如果要打開任務管理器，請同時按 Ctrl、Shift 和 Esc。
2. 繼續向下滾動列表，直到看到“Vmmem”或“VmmemWSL”。單擊該進程，按住右鍵單擊，然後選擇“結束任務”。
3. 當系統詢問時，同意該流程。確保在任務完成後再次打開所有相關應用程序（WSL 或 Docker）之前關閉它們。
方法 4：更新虛擬化工具和 Windows
不再更新的軟件可能會嚴重利用資源。確保您的系統和虛擬化工具是最新的可以提高效率。
一個。更新 Windows
可以按如下方式升級 Windows。
1. 點擊 Windows 鍵和 I 鍵進入“設置”。打開 Windows 更新部分。
2. 訪問更新菜單並選擇提供的任何更新。
b.更新 WSL
您需要更新 WSL 才能訪問最新功能。
1. 點擊並按住 Windows PowerShell 圖標，然後選擇以管理員身份運行。
2. 輸入並執行命令。
參見：修復：Windows 11 中 Explorer.exe 高內存和 CPU 使用率
wsl --update
常見問題 (FAQ)
#1 Vmmem.exe 是病毒嗎？
不，Vmmem.exe 不是病毒。它在啟動和託管 WSL 和 Docker 等虛擬化環境中發揮官方作用。
#2 我可以永久禁用 Vmmem.exe 嗎？
您可以通過在不使用時關閉 WSL 或 Docker 等虛擬機來阻止它消耗那麼多資源。
#3 為什麼 Vmmem.exe 在關閉應用程序後仍使用 RAM？
有時，虛擬環境繼續在後台運行。如果您手動關閉或重新啟動電腦，內存將被釋放。
#4 我應該為 Docker 或 WSL 分配多少內存？
假設日常使用，2-4 GB RAM 和 2 個 CPU 就足夠了。重度開發比普通開發需要更多的資源。
就是這樣！