您需要知道的事情：
- 如果您可以登录您的帐户，请更改其密码，因为它将从其他设备登录您的帐户，并防止黑客访问该帐户。
- 即使黑客更改密码，如果您的电子邮件或电话号码仍与帐户链接，则可以请求登录链接。
- 如果黑客删除了您的电话号码和电子邮件，则如果您以前链接帐户，仍然可以使用Facebook ID登录。
如果您始终将您的Instagram帐户与几乎每个应用程序和网站链接在一起，则您损害了其安全性，并且很有可能被黑客入侵。即使您不是那样的人，并且始终确保您的帐户凭据安全，但最近，许多用户的帐户都被黑客入侵。
而且，如果您认为您的帐户处于这种情况下，那么这就是您可以在iPhone或Mac上恢复入侵的Instagram帐户的方法。
即使被黑客入侵，如果您可以登录，您也不必担心。请按照此处提到的方法恢复您的Instagram帐户。
1。更改密码
如果您即使被黑客入侵也可以访问Instagram帐户，请快速更改其密码。这样做将自动从您当前使用的设备以外的每个设备中登录您的帐户。您可以猜到，它将阻止黑客进一步访问您的帐户。
2。撤销访问
还记得您允许将Instagram ID链接的该应用程序或网站吗？这可能会让您震惊，但您的行动可能是导致您的帐户被黑客入侵的原因。这些应用程序和网站中的大多数都是绵羊衣服的狼。
在您让他们访问您的帐户之后，这些应用程序将尝试通过您授予的权限将其入侵您的帐户。那么如何撤销您给他们的访问权限呢？在用于iPhone和Android的Instagram应用程序上，您必须：
要从移动或PC上的浏览器访问您的Instagram帐户上应用程序和网站的访问，您必须：
现在，单击要撤销访问权限的应用程序和网站，然后单击撤销访问。您也可以使用此直接链接撤销访问到应用程序和网站。
如果您的帐户的电子邮件和电话号码与您的IG帐户链接
访问时，黑客将更改您的帐户密码。它还将从设备中登录您。但是，在他们更改链接的电子邮件ID和电话号码之前，让我们快速看一下我们必须恢复您的帐户的方法。
1。请求Instagram的登录链接
您将被告知已将登录链接发送到链接的电子邮件或号码。检查您的电子邮件应用程序，然后点击与您共享的链接。
2。从Android上的Instagram请求支持或秘密代码 应用程序
笔记：如果您长时间使用Instagram，则需要选择尝试另一种方式敲击后无法重置您的帐户在登录屏幕上。之后，选择为什么要从Instagram获得支持，然后点击下一个。
如果黑客更改您的电子邮件地址，该怎么办？
如果您不够幸运，黑客将立即阻止您可以检索帐户的所有方式。作为其中的一部分，电子邮件，电话号码和密码将被更改。那么，如何在这种情况下恢复入侵的Instagram帐户？让我们看一下我们仍可能尝试的一些方式。
1。检查电子邮件申请
即使黑客更改了链接到您的Instagram帐户的电子邮件，您仍然需要检查您的电子邮件应用程序。如果有人试图更改链接到您的Insta帐户的电子邮件，Instagram将发送确认电子邮件通知您。
如果您尚未开始更改Instagram帐户，则可以单击带有邮件提供的链接，以阻止黑客访问您的电子邮件。这就是为什么最好打开设备上的电子邮件通知的原因。
2。使用Facebook登录
如果您将Facebook帐户链接到Instagram，则可以尝试以这种方式检索您的帐户。
如果黑客没有链接您的Facebook帐户，则可以使用此方法登录您的帐户，然后更改密码您的帐户和撤销访问您的帐户。
恢复入侵的Instagram帐户需要多长时间？
通常，Instagram大约需要2天才能帮助您恢复帐户。即使在视频验证之后，Instagram仍将保持您的验证视频长达30天。
Instagram帐户如何被黑客入侵？
如果您已将数据提供给恶意应用程序和网站，那么黑客可能有机会访问您的帐户并砍掉它。
如何通过电子邮件发送Instagram寻求帮助？
您可以通过电子邮件发送给Instagram[电子邮件保护]，并且可以通过电话号码联系为650-543-4800。如果您无法得到答复，可以请求支持从登录屏幕上的Instagram。
就是这样！
在这个时代，我们的数据总是有被黑客入侵的风险，最好不要与未知的应用程序和网站共享您的帐户数据。您能拿回您的帐户吗？在评论中让我知道。
以下是Instagram上的更多提示和技巧，供您检查：