微软已经有很长一段时间没有发布新的Windows 11了。考虑到这一点。可以说它现在几乎稳定并且提供了很好的体验。但有时，它会突然开始冻结，或者显示屏一直卡住。
幸运的是，在大多数情况下，重新启动计算机可以解决该问题。但有时，这也行不通。如果您遇到第二种情况并且不知道下一步该怎么做来解决它，请继续遵循本指南，因为它会分享一些简单的方法修复 Windows 11 中的冻结问题。因此，请阅读此修复指南直到最后，以了解 Windows 11 不断冻结的原因。
多种原因可能导致您的 Windows 11 电脑或笔记本电脑在运行时反复死机。下面，我们提到了最常见的原因Windows 11 中的此问题：
- 内存不足
- 损坏的系统文件
- 图形问题
- 驱动程序问题
- 冲突的程序
- Windows 更新冲突
- 磁盘错误
- 更少的虚拟内存
- 病毒和恶意软件
- PC 内存问题
- Bios 设置错误
- 不必要的应用程序
修复 Windows 11 持续冻结的问题
如果您想了解如何防止您的 Windows 11 电脑或笔记本电脑在工作时不断冻结，请查看我们在本节中分享的详细解决方法：
1. 更新您的电脑
您的 Windows 11 电脑可能存在一些错误和故障，这就是它在工作时突然冻结的原因。记住这一点，我们建议您搜索新的 Windows 更新并安装它们，因为微软可能已经发布了新的更新来修复它们。您可以按照以下步骤更新您的 Windows 11 电脑：
1.打开设置在您的 Windows 11 电脑上，然后转到Windows更新部分从左侧开始。
2.在Windows更新窗口，单击检查更新按钮寻找新的更新。
3.如果运行扫描后您在屏幕上看到任何 Windows 更新，请单击下载并安装全部按钮下载它们并将其安装到您的 Windows 11 电脑或笔记本电脑上。
2. 安装可选更新
Windows 11 计算机经常死机的原因之一是系统驱动程序过时。因此，为了避免出现问题，微软发布了新的更新。考虑到这一点，我们建议您寻找新的可选 Windows 更新，下载并安装它们，看看它们是否解决了问题。要在您的电脑上安装可选更新，请按照下列步骤操作：
1.从左侧导航菜单设置应用程序，选择Windows更新选项。
2.在下一个屏幕上，展开高级选项部分，然后单击可选更新.
3.上可选更新屏幕上，单击相应的按钮搜索新的可选 Windows 更新，然后下载并将其安装在 Windows 11 计算机上。
3.卸载冲突的Windows更新
新的Windows更新不仅使系统稳定。但有时，它们也会因为错误和故障而变得不稳定。结果，它开始面临这样的问题。
因此，如果您在安装更新后开始遇到此问题，则它可能存在一些故障。消除它们的唯一方法是卸载更新按照以下步骤操作：
1.打开控制面板实用程序在您的 Windows 11 电脑上并选择节目选项。
2.在下面程序和功能， 选择查看已安装的更新查看已安装的更新。
3.上卸载更新屏幕上，查找在您的电脑上开始导致此问题的更新。
4.找到后，点击卸载旁边，然后再次单击卸载将其从您的电脑中删除。
如果您的 Windows 11 电脑因 Windows 更新而冻结，那么该问题现在已得到解决。
4.降低屏幕分辨率
有可能你已经将电脑的屏幕分辨率设置为最高，而你的电脑由于 GPU 功率较低而无法处理它，这就是为什么它一次又一次冻结的原因。牢记这一点，我们建议您将屏幕分辨率设置为 Windows 推荐的分辨率。要执行相同的操作，请按照以下添加的步骤操作：
1.启动设置应用程序在 Windows 11 电脑上，从右侧窗格中选择展示.
2.在下面规模及布局，单击旁边的菜单规模并选择推荐的比例选项。
3.最后，重新启动电脑，然后检查是否可以顺利运行，没有任何问题。
5.删除临时文件
解决 Windows 11 中突然冻结问题的另一个简单解决方法是删除临时文件从它。这是因为当我们从 Windows 11 电脑中删除程序和文件时，一些文件仍然留在那里，随着我们不断卸载程序，这些文件会随着时间的推移而不断堆积。因此，我们建议您删除那些剩余的临时文件从您的电脑上检查电脑是否停止冻结。以下是执行此操作的步骤：
1.移至贮存的部分设置程序从您的电脑的右侧面板上。
2.在贮存窗口，选择临时文件查看 PC 上存储的文件数量。
3.上临时文件屏幕上，让系统计算 PC 上存在的临时文件。
4.扫描完成后，单击删除文件从您的电脑中删除选定的文件。
5.从电脑中删除临时文件后，检查冻结问题是否消失。
6.卸载不需要的应用程序
您甚至不在电脑上使用的第三方应用程序也可能与电脑发生冲突，导致电脑反复死机。考虑到这一点，我们建议您过滤掉所有不必要的应用程序出现在您的 Windows 11 电脑上，然后卸载它们从它。如果您不知道如何在 Windows 11 中卸载应用程序，请按照以下步骤操作：
1.启动设置应用程序在 Windows 11 电脑上，从左侧选择应用程序选项。
2.在应用程序窗口，单击已安装的应用程序，然后查找您要卸载的应用程序。
3.单击三个点在应用程序旁边，从其下拉列表中选择卸载选项。
4.接下来，单击卸载新提示中的按钮可从您的电脑中删除该程序。
5.卸载应用程序后，检查您的电脑在运行时是否已停止冻结。
7.修复损坏的文件
有时，Windows 11 中的冻结问题也会因系统文件损坏而出现。这可能与您的情况相同。由于这个原因，我们建议您运行 DISM 和 SFC 扫描在您的系统上，因为它们将分别修复损坏的映像并修复其上损坏的整体系统文件。因此，请按照下面列出的步骤来运行它们：
1.打开命令提示符实用程序在具有管理权限的 Windows 11 计算机上。
2.打开后，在其中运行以下命令以启动 PC 上的 DISM 扫描：
DISM /online /cleanup-image /checkhealthDISM /online /cleanup-image /restorehealth
建议阅读：
3.运行 DISM 扫描后，执行以下命令来运行 SFC 扫描：
sfc /scannow
4.两次扫描完成后，重新启动 Windows 11 计算机以检查问题的状态。
8.修复磁盘错误
您的磁盘可能存在一些错误，导致其无法正常工作并导致电脑在工作时死机。幸运的是，你可以使用磁盘检查查找并修复磁盘错误。因此，请检查步骤以了解如何在 Windows 11 中运行此工具：
1.右键单击视窗图标在 PC 任务栏上，然后选择终端（管理员）从中选择。
2.在命令提示符窗口中，输入 chkdsk /f 并按输入键开始它。
3.完成后，按和按键盘上的键来安排下次启动电脑时的扫描。
9.使用启动修复工具
Windows 11 附带启动修复工具，可让您查找并解决电脑启动问题。因此，我们建议您运行这个工具在您的 Windows 11 电脑上，检查是否找到您的 Windows 11 电脑一直死机的原因。以下是运行该工具的正确步骤：
1.打开设置应用程序在您的 PC 上，从右侧开始，进入恢复部分。
2.在下一个屏幕上，在恢复选项， 点击立即重新启动旁边高级启动.
3.一旦完成， 您的 Windows 11 PC 将在几秒钟内进入 Windows 恢复环境。
4.上选择一个选项屏幕，选择故障排除进而高级选项.
5.上高级选项屏幕上，选择启动修复选项转到下一个屏幕。
6.执行此操作后，选择您的 Microsoft 用户帐户并输入密码以启动该工具。
10.调整虚拟内存
如果您的 Windows 11 电脑在使用应用程序时冻结或滞后，则可能是由于虚拟内存不足而发生的。因此，考虑增加虚拟内存在您的系统上让应用程序和高强度任务轻松正常工作。您可以按照以下步骤修改系统的虚拟内存：
1.按 Windows + I 打开设置应用程序并输入表现在搜索框中。
2.移至先进的选项卡，然后在虚拟内存部分，单击改变…按钮。
3.在虚拟内存窗户下，在所有驱动程序的页面文件总大小，检查当前分配的内存是否低于系统推荐的内存。如果该值较低，请取消选中自动管理所有驱动器的分页文件大小.
4.完成后，单击好的按钮保存所有更改并消除问题。
11.修复电脑内存
Windows 11 PC不断冻结的另一个原因是Windows系统的内存问题。因此，这可能与您的情况相同，我们建议您通过以下方式确认这一点运行 Windows 内存测试在您的 Windows 11 电脑上。
此测试将检查系统内存是否存在问题，向您报告，并让您采取一些必要的操作。您可以按照以下步骤来了解如何在您的 PC 上使用此工具：
1.按 Windows + R 键盘快捷键，输入调度表在其中，然后单击好的按钮。
2.在下一个窗口中，选择立即重新启动并检查问题（推荐）选项立即重新启动计算机并查找并修复内存问题。
12. 将 BIOS 重置为默认设置
有可能是您的电脑BIOS设置不正确，导致电脑无法正常工作，使用时死机。为了确保这不一样，您可以考虑重置 Windows 11 电脑的 BIOS 设置回到默认状态，看看是否解决了问题。要了解如何执行相同操作，您可以在 PC 上执行以下步骤：
1.要将 PC 的 BIOS 设置重置为默认值，您需要首先访问它们。您可以借助以下链接来访问 PC 上的 BIOS 设置：
2.进入 BIOS 设置后，转到其安全选项卡并单击加载默认值选项。
3.将 BIOS 设置重置为默认值后，单击保存并退出使用键盘上的按钮。
4.最后，退出 BIOS，启动您的电脑，然后检查它现在是否可以正常启动，没有任何提示 冻结。
13. 运行恶意软件扫描
您的 Windows 11 电脑可能存在一些病毒和恶意软件。因此，它在工作时不断冻结或粘住。要检查是否相同，运行恶意软件扫描在您的 Windows 11 电脑上。您可以按照上述步骤了解如何运行它：
1.打开Windows安全在您的电脑上并选择病毒和威胁防护选项。
2.在下一个屏幕上，单击快速扫描按钮在您的系统上启动恶意软件扫描。
3.最后，等待提到的快速扫描的预计时间完成并向您显示结果。如果扫描发现任何有害文件，请按照屏幕上的步骤将其删除。
14.禁用硬件加速GPU调度
大多数 Windows 11 电脑都启用了 GPU 加速，可将某些任务加载到 GPU，而不是始终在 CPU 上运行。结果，PC 的性能得到提高。但有时，它会使电脑死机。因此，我们建议您禁用硬件加速 GPU 调度在您的 PC 上执行以下步骤：
1.按 Windows + I 键盘快捷键打开设置程序在您的 PC 或笔记本电脑上。
2.在右侧面板中设置应用程序，选择展示选项，然后选择图形.
3.到达那里后，展开高级图形设置部分并禁用此选项。
15.关闭不必要的进程
有时，系统后台运行的不必要的程序也会导致系统死机。因此，搜索不必要的程序并强行关闭它们在任务管理器实用程序中。您可以检查下面提到的提示以了解如何执行相同的操作：
1.按 Ctrl + Shift + Esc 键打开任务管理器系统上的窗口。
2.在任务管理器窗口中，查找不需要的程序并右键单击其中任何一个。
3.选择结束任务右键单击菜单中的选项可强制关闭特定的应用程序或任务。
4.关闭所有不必要的任务后，重新启动计算机并检查电脑是否仍然死机。
16.干净启动你的电脑
第三方程序或服务可能会中断电脑的工作并使其在运行时冻结。因此，为了找出同样的问题，我们建议您将 Windows 11 电脑启动到安全模式，因为这样做只会使用基本服务启动它。因此，请在 Windows PC 上按照以下提示执行相同操作：
1.按 Windows + R 打开跑步;在其搜索框中，输入系统配置并按输入键.
2.前往开机选项卡并勾选安全启动框下启动选项打开安全模式。
3.前往服务选项卡，检查隐藏所有 Microsoft 服务框，然后单击全部禁用.
4.继续前往启动选项卡并单击打开任务管理器启动任务管理器实用程序。
5.最后，结束所有非 Microsoft 服务流程任务管理器程序中的部分。完成后，重新启动计算机并检查 PC 是否已停止冻结。
17.重置你的电脑
最后但并非最不重要的一点是，如果上述解决方法都无法帮助您解决 Windows 突然冻结的问题，您可以考虑重置整个 Windows 11 电脑。这肯定会解决问题。
此外，如果执行此操作，您需要删除 Windows 11 电脑中的所有数据。要了解如何重置 Windows 11 电脑，请按照以下步骤操作：
1.打开设置应用程序在您的 PC 或笔记本电脑上使用 Windows + I 键盘快捷键。
2.在应用程序的右侧面板中，选择恢复选项然后单击重置电脑按钮。
3.最后，按照屏幕上的说明完全重置您的 Windows 11 电脑或笔记本电脑。
常见问题解答
为什么 Windows 11 会死机？
您的系统的存储空间可能已接近满，这就是它一直冻结的原因。否则，您的 Windows PC 的集成文件可能存在一些问题。
如何修复 Windows 11 无响应？
如果您的 Windows 11 电脑已停止响应，请考虑强制关闭它。如果您不想强制关闭 Windows 计算机，请关闭导致该问题的应用程序。
为什么我的 Windows 11 会随机滞后？
您的 Windows 11 PC 的完整文件可能已损坏，这就是它不断滞后的原因。其他原因可能是临时文件、错误和故障。
Windows 11 最大的问题是什么？
Windows 11 最大的问题是它一次又一次地出现新的错误和故障。
为什么 Windows 11 会引起问题？
Windows 11 导致问题的原因可能有多种，例如临时文件、高屏幕分辨率、不必要的应用程序、Windows 11 更新冲突、错误和故障。
希望您的 Windows 11 电脑现在不会冻结
冻结问题在最新的 Windows 11 中非常常见。除此之外，处理起来也非常烦人，因为它会在几秒钟内破坏整个用户体验。幸运的是，有一些修复程序可以轻松修复经常冻结的 Windows 11 电脑，并使其像新电脑一样顺利运行。
在本指南中，我们列出了所有潜在的修复方法。因此，如果您在 Windows 11 系统上也遇到类似问题，我们希望这份深入指南可以帮助您解决问题。请告诉我们哪个修复帮助您消除了 Windows 11 一直冻结的问题。