如果您打算出售、赠送或交易您的旧 Mac，您要做的第一件事就是将其恢复出厂设置。但是，如果您已经使用 Mac 一段时间，那么您肯定会在其中存储各种数据，包括敏感数据。您绝对不想丢失宝贵的数据，或者更糟糕的是，将其传递给其他人
因此，在教您如何重置 MacBook 之前，请先了解以下 11 项注意事项，以保护您的数据并确保新主人顺利过渡。
更快地重置运行 macOS Sonoma 的 Mac
如果您拥有配备 Apple 芯片或 T2 安全芯片的 Mac，则在出售 MacBook 之前无需经历下面列出的繁琐流程。
您可以轻松地使用删除所有内容和设置特征。它允许您安全快速地删除所有数据，同时保留当前操作系统，因此无需重新安装。
但是，在擦除所有内容之前，请保存并备份所有重要数据，以便您可以在新设备上恢复这些数据。另外，请记住取消该 Mac 的 AppleCare+ 计划。如果您有新的 Mac，则可以转移该计划。
我们已经写过如何将 Mac 恢复出厂设置。基本上，您只需点击苹果标志→ 系统设置 → 常规→ 转移或重置→删除所有内容和设置，然后按照屏幕上的提示进行操作。
较旧的型号没有 macOS Monterey 那样的快速功能。然而，虽然有很多事情要做，但它们非常简单。
让我们跳到列表中！
1. 备份您的文件
备份数据至关重要，以避免重置设备时丢失数据的风险。拥有新设备后，您还可以通过几次点击轻松恢复所有数据。以下是备份 Mac 的不同方法：
时间机器
Time Machine 是一项内置备份功能，可自动备份 Mac 上的所有个人数据。但是，您需要一个外部存储设备，例如 USB、FireWire 或 Thunderbolt 端口。
将文件存储在您的 iCloud 和 iCloud Drive 中
iCloud 是 Apple 自己的云存储和计算服务，可让您在所有 Apple 设备上存储和同步所有照片、文件、音乐、笔记、联系人等。
这项服务适用于整个 Apple 生态系统，因此如果您有 iPhone 或 iPad，您还可以将 iPhone 或 iPad 中的数据备份到 iCloud 上。请注意，每个 Apple ID 仅拥有 5GB 的免费 iCloud 空间。您需要升级您的 iCloud 帐户以获得更高的存储空间。
外部存储
虽然 iCloud 似乎是 Apple 用户的最佳选择，但您也可以使用其他基于云的存储设备在线存储数据。
然而，与 iCloud 一样，与允许您存储所有 Mac 数据的 Time Machine 备份相比，通过外部云存储完成的备份非常有限。
如果您升级到新 Mac，则可以使用迁移助手将数据从旧 Mac 迁移到新 MacBook。这包括您的所有设置、应用程序、用户帐户和文档。
该过程因 Mac 运行的操作系统而异。但一般来说，您需要将两个设备都插入电源并将它们连接到同一 WIFI 网络或电缆。
授权设备可以访问您的所有 Apple Music 内容。 Apple 允许您在一个 Apple ID 下授权最多五台设备。忘记取消授权意味着您将失去您帐户的五台设备中的一个插槽。更重要的是，您可能会冒着让新的 Mac 用户访问您的 Apple Music 内容的风险。
要取消对 Mac 的授权：
同样，您还应该从 Apple TV 帐户中取消对旧 Mac 的授权。只需打开应用程序，然后前往帐户→ 授权→ 取消对这台计算机的授权。对于播客，只需打开应用程序，单击帐户，然后选择登出.
4. 注销 iCloud 和 Apple ID
如前所述，iCloud 可以同步 Apple 设备上的所有内容。因此，如果您正在使用它，则必须退出您的帐户。这可确保您的旧 Mac 无法再访问您的所有文件，并且新所有者的数据不会同步到您的云端。
退出 iCloud 会自动退出 App Store、iMessage 和 FaceTime。
笔记：注销之前关闭“查找我的 Mac”。去你的Apple ID → iCloud → 显示更多应用程序 → 查找我的 Mac→ 单击“关闭”。
在运行 macOS Mojave 或更早版本的 Mac 上：
系统会询问您是否要保留您的副本日历,钥匙链， 和联系方式退出之前。取消选择它们是因为您不想留下打算赠送或出售的旧 Mac 上的任何数据。
不用担心，您的所有 iCloud 数据都将保留在 iCloud 以及使用您的 Apple ID 在 iCloud 上登录的其他 Apple 设备上。
了解更多：
5. 退出您的所有帐户和应用程序
除了 Apple 服务之外，在卸载您拥有的所有其他应用程序之前，请务必先注销它们。对于许可给您的软件尤其如此。如果新的 Mac 用户决定下载并安装相同的应用程序或软件，不这样做可能会导致麻烦。
请务必退出所有其他互联网帐户，尤其是当您的电子邮件和日历已同步到 Mac 时。前往系统设置 → 互联网帐户，选择一个帐户在侧边栏中，然后单击删除帐户底部将其删除。
6. 取消所有配件的配对
如果您在 Mac 上使用蓝牙设备，最好取消所有这些设备的配对，特别是如果您将旧 Mac 卖给的对象是您经常在一起的同事或家庭成员。您不希望您的设备意外连接到旧设备。
前往系统设置→ 蓝牙。您应该会看到已配对设备的列表。单击信息按钮并单击设备旁边的忘记此设备取消配对.会出现提示；选择忘记设备。
7. 退出 iMessage 和 FaceTime
假设您使用 Mac 通过 iMessage 发送和接收短信和通话，或者通过 FaceTime 呼叫同事和家人。在这种情况下，您应该退出这两个服务，以防止新所有者意外访问您的私人对话。
要在 Mac 上关闭 iMessage：
要关闭 FaceTime：
8. 禁用文件库
文件保险箱是一项对 Mac 上的所有信息进行加密的功能。这可以防止黑客窃取或破解您的数据或访问您的设备。
如果您之前加密了文件内容，则需要将其关闭才能解密磁盘。如果您不这样做，您的旧 Mac 将要求您输入密码，从而使新所有者无法设置他们的新 Mac。
为此：
9. 抹掉 Mac 并重新安装 macOS
现在您已经清除了旧 Mac 上所有剩余的个人和敏感数据，是时候擦除您的硬盘了。
重置 Mac 的具体步骤取决于型号及其运行的操作系统。如需更全面的了解，请阅读我们有关如何重置 MacBook 或任何 Mac 的文章。
只需前往苹果菜单 → 关机。现在以恢复模式启动 Mac 并选择磁盘工具。选择您的硬盘并击中擦除。按照说明重置 Mac。完成后，退出磁盘工具并选择重新安装 macOS从恢复页面。
10. 重置 NVRAM/PRAM
NVRAM 是非易失性随机存取存储器的缩写，用于存储操作系统相关的设置、启动磁盘选择和其他配置。 Apple 建议在出售 MacBook 之前重置您的 NVRAM。
笔记：此步骤仅适用于 Intel Mac。
重置 NVRAM 可以恢复可能已更改或 Mac 运行异常的安全功能。重置此项还会清除用户设置，确保您的 Mac 已准备好迎接新主人。
11.删除Mac作为受信任的设备
如果您已将 Mac 设置为其他设备的受信任设备，请检查您的其他设备并从列表中删除您的旧 Mac。这可以防止您的设备意外向您的旧 Mac 发送验证码请求。
在您的 iPhone 或 iPad 上：
总结
无论您计划出售、赠送还是以旧换新 Mac 以升级到更新型号，保护您的个人数据都至关重要。这还可以让您的旧 Mac 为新用户做好准备，并确保他们在设置时不会遇到问题。
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