如何取消 Facebook 帳戶與 Instagram 的鏈接（2025 年指南）

鏈接 Facebook 和 Instagram 帳戶可以輕鬆實現跨平台共享。然而，有時，您可能想描繪自己性格的兩個不同側面，或者在任一平台上迎合不同的受眾群體。為此，您必須從元帳戶中心取消 Facebook 和 Instagram 的鏈接。

在向您展示具體操作方法之前，請允許我向您保證，斷開 Facebook 和 Instagram 的連接不會刪除您已分享的帖子。除了帖子之外，您的關注者、偏好、點贊、捲軸等都將在兩個平台上保持獨立完整。

基礎知識完成後，讓我們快速了解一下如何在 iPhone 或計算機上取消 Facebook 帳戶與 Instagram 的鏈接。

要取消 Facebook 和 Instagram 帳戶的鏈接，您只需要這兩個帳戶之一的登錄憑據。根據您登錄的應用程序，選擇以下兩種方法之一：

請記住，如果您使用 Facebook 創建 Instagram 帳戶或使用 Facebook 憑據登錄，則可能需要按照屏幕上的更多說明完成取消鏈接。

例如，如果您的 Instagram 密碼與您現有的 Facebook 密碼匹配，系統會要求您更改該密碼。

如何在計算機上取消 Instagram 帳戶與 Facebook 的鏈接

您也可以從 Instagram 官方網站完成該過程。但如您所知，它的用戶界面相當過時，並且提供的功能較少。

不過，如果您沒有其他選擇，請訪問Instagram 網站→更多的→設定→在賬戶中心查看更多信息並關注步驟5-8從上面完成取消鏈接。

雖然取消 Facebook 與 Instagram 的鏈接很容易，但這會讓你陷入死胡同。我的意思是，這兩個帳戶不會互相識別或同步。

因此，我建議關閉自動共享選項，而不是完全取消兩者的鏈接。此操作將停止兩個平台上默認的帖子共享。

事實上，在發帖時，您可以選擇是否要在兩個平台上分享。要從 iPhone 實現此控制：

結論

Instagram 的受眾群體通常比 Facebook 更年輕。因此，對於很多年輕人來說，在兩者上分享相同的內容可能並不有趣。（我不會告訴你為什麼😜）

正如您剛才所看到的，Meta 使您可以使用其帳戶中心輕鬆取消兩者的鏈接。如果您在此過程中遇到困難或對這兩個平台有任何其他疑問，可以在評論中與我聯繫。我很樂意回复。

常見問題解答

如何從 Instagram 簡介中刪除我的 Facebook 個人資料？

要刪除 Instagram 簡介中的 Facebook 個人資料，請轉至您的Instagram輪廓→編輯簡介 →鏈接→ 點擊Facebook輪廓→ 選擇消除從生物並等待幾秒鐘。您可以按照相同的過程刪除添加到您的 Insta 簡介中的任何鏈接。

如果我取消 Instagram 與 Facebook 的鏈接會發生什麼？

如果取消 Instagram 和 Facebook 的鏈接，您將無法使用跨平台共享、使用 Facebook 登錄 Instagram 或在 Instagram 上找到共同的 Facebook 好友（反之亦然）。

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