如果您是一個注重健康的人，您會很高興知道有一種方法可以在您專注鍛煉時在 Apple Watch 鍛煉期間自動靜音來電和警報。您在健身房進行非常嚴格的鍛煉，並且想要集中精力鍛煉，排除所有乾擾。
但是，您的手錶會因來電或通知而持續發出嗡嗡聲。你不會被打擾嗎？最有可能的是，你會的。值得慶幸的是，您將不再需要忍受它們。
那麼，如何在鍛煉時將永不停歇的通知靜音呢？嗯，此功能需要您在配對的 iPhone 上設置健身焦點模式。一旦您完美設置並自定義了此模式，連接的手錶上的通話和警報將自動靜音。因此，您可以不受任何干擾地專注於鍛煉。
在 Apple Watch 上設置健身專注模式以自動靜音來電和警報
- 首先，打開設置應用程序在你的 iPhone 上。
- 在“設置”菜單中，點擊重點。
- 然後，點擊右上角的“+”按鈕。
- 接下來，點擊健康。
- 之後，點擊自定義焦點。
- 接下來，點擊人們選項卡，然後選擇您想要接收通知的聯繫人。同樣，點擊“應用程序”選項卡，然後選擇您想要接收警報的應用程序，即使啟用了“焦點”模式也是如此。
- 還可以選擇更換 iPhone鎖屏或者錶盤根據您的喜好。因此，您可以根據自己的喜好微調兩個屏幕。
- 當您向下滾動時，下面的“鍛煉”選項設定時間表可用。根據您的喜好調整日程安排。
這樣就完成了！上述步驟將激活健身焦點，您將能夠安心地鍛煉。
在 Apple Watch 上啟用/禁用健身焦點
正如我上面所說，當您在 iPhone 上啟用健身焦點時，它會在連接的 Apple Watch 上自動激活。不過，您也可以自由地從 Apple Watch 啟用/禁用此功能。
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- 在 Apple Watch 上，打開設置應用程序。
- 點擊重點。
- 點擊健康。
- 現在，打開/關閉旁邊的開關什麼時候開始鍛煉根據您的需求。
最後的話...
開始了！您可以按照上述步驟激活您的無干擾鍛煉課程。經過漫長的一天后，當您在鍛煉後想要放鬆一下，或者當您決心保持健康但手錶不停地響時，自動靜音就是答案。
使用此功能相當長一段時間後，我必須說它按預期工作。嘗試一下，讓我知道您的反饋。