睡眠模式對於延長電池壽命和快速恢復工作至關重要，尤其是在筆記本電腦上。但是，在某些 Windows 11/10 計算機上，電源菜單中缺少睡眠選項，這意味著您無法在短暫休息時讓電腦進入睡眠狀態。如果您遇到這種情況，我們將向您展示如何解決它。
方法 1：運行電源故障排除程序
1. 按贏+R鍵打開“運行”對話框。類型msdt.exe /id PowerDiagnostic並按進入。
2. 單擊“下一個”在電源故障排除程序中。
3. 該工具將掃描您的系統是否存在問題，並為您提出修復建議。點擊 ”應用此修復”。
4. 重新啟動計算機。
方法2：檢查睡眠選項是否被禁用
1. 搜索“控制面板” 在 Windows 搜索中並選擇它。
2. 單擊“電源選項”。
3. 單擊“選擇電源按鈕的功能” 左側的選項。
4. 如果未選中“睡眠”，請單擊“更改當前不可用的設置”上面的設置。
5. 勾選“睡覺”選項並單擊“保存更改”。
方法 3：恢復電源計劃
將電源計劃恢復為默認設置還可以解決缺少睡眠選項的問題。
1. 以管理員身份打開命令提示符並運行以下命令：
powercfg -restoredefaultschemes
2. 運行命令後，重新啟動計算機。
方法 4：更新 Windows 和驅動程序
1. 打開 Windows 設置並移至“Windows更新”。
2. 單擊“檢查更新”。
3. 如果您有任何待處理的更新，請下載並安裝它們。
4.然後，單擊“高級選項”。
5. 根據附加選項菜單，點擊“可選更新”。
6. 單擊驅動程序更新菜單來展開它。
7. 選擇所有可用更新並單擊“下載並安裝”。
之後，打開設備管理器工具，並在所有驅動程序上查找黃色錯誤圖標 (!)。如果您找到任何驅動程序，請訪問製造商的網站並下載該設備的最新版本的驅動程序。同時，您還可以下載並安裝所有驅動程序的最新版本。
方法5：修改組策略設置
1. 按 Windows + R 打開“運行”命令框。類型 ”gpedit.msc“，然後按 Enter 鍵。
2. 導航至以下位置：
計算機配置 > 管理模板 > Windows 組件 > 文件資源管理器
3.找到並雙擊“在電源選項菜單中顯示睡眠“ 環境。
4. 選擇“啟用”並點擊“申請”。
5. 單擊“好的”並重新啟動計算機。
6. 如果仍然缺少“睡眠”選項，請再次打開組策略編輯器並轉到以下位置：
計算機配置 > 管理模板 > 系統 > 電源管理 > 睡眠設置
7. 雙擊“睡眠時（插入電源）允許待機狀態（S1-S3））“ 環境。
8. 選擇“啟用”並點擊“申請”。
9. 單擊“好的”並重新啟動您的電腦。
就是這樣。