修復 Windows 11/10 上的 Microsoft Teams 高 CPU 使用率非常重要，因為它會降低系統性能並導致過熱。 Microsoft Teams 作為協作平台完美運行，同時使用許多計算機資源，直到用戶無法控制資源使用。
本文介紹了解決影響 Microsoft Teams 的高 CPU 使用率問題的分步方法。所以，別擔心，因為這篇文章只適合你！
以下是在 Windows 11 和 10 上修復 Microsoft Teams 高 CPU 使用率的最有效方法。逐步執行每個解決方案，直到問題得到解決。
修復 1：更新 Microsoft Teams
過時的 Microsoft Teams 版本會產生各種錯誤以及可能導致 CPU 利用率過高的性能問題。 Teams 的持續更新將為您的系統提供新的錯誤解決方案以及增強的性能功能。
1. 打開 Microsoft Teams。
2. 選擇位於屏幕右上角的個人資料圖片。選擇“檢查更新”。
團隊自動採購併執行可用更新的安裝。更新完成後從對話框中重新啟動 Teams 以激活最近的更改。
已知錯誤以及兼容性問題已作為 Microsoft Teams 更新的一部分進行修復，從而減少 CPU 消耗。
修復 2：更新 Windows 11/10
使用舊的 Windows 操作系統版本會導致 Microsoft Teams 內出現性能問題。升級 Windows 有助於保持所有驅動程序和組件與最新 Teams 版本之間的系統兼容性。
1. 打開“設置”(Windows + I)。從左側菜單中選擇 Windows 更新。
2. 單擊“檢查更新”。從系統下載並安裝可用更新。
用戶應在完成 Windows 更新過程後重新啟動計算機。最新的Windows版本操作確保了Microsoft Teams的效率並最大限度地減少了CPU使用率。
修復 3：清除 Microsoft Teams 緩存數據
團隊建立緩存數據，導致 CPU 使用率隨著時間的推移而增加。清除緩存有助於解決性能問題。
注意：從任務欄完全關閉 Microsoft Teams。
1. 用戶可以通過按 Windows + R 訪問“運行”對話框。
參見：如何解決 Windows 10/11 中 Skype 的高 CPU 使用率
2. 在提示符中輸入此命令，然後按 Enter。
%appdata%MicrosoftTeams
3. 刪除以下文件夾。
a. Cache b. Blob_storage c. IndexedDB d. Local Storage e. tmp
4. 重新啟動 Microsoft Teams。刪除緩存數據可以減少 CPU 工作負載，因為它消除了不需要的文件。
修復 4：調整視覺效果
在執行對 CPU 要求較高的程序（例如 Teams）期間，Windows 視覺效果往往會提高 CPU 利用率。設置調整可以降低CPU使用負載。
1. 打開“設置”(Windows + I)。進入“系統”>“關於”。
2. 單擊“高級系統設置”。
3. 在“性能”部分中，從可用選項中選擇“設置”。
4. 選擇“調整為最佳性能”。單擊“應用”和“確定”。
禁用視覺效果會創建可用的系統資源，從而提高 Microsoft Teams 的性能。
修復 5：在 Microsoft Teams 上禁用 GPU 硬件加速
GPU通過硬件加速來接收圖形處理任務，儘管GPU工作負載過多會導致CPU使用率增加。禁用它可以提高性能。
1. 再次打開 Microsoft Teams 應用程序。
2. 您可以在右上角個人資料圖片旁邊找到三點圖標，單擊它。選擇“設置”。
2. 進入“常規”。取消選中“禁用 GPU 硬件加速”。
重新啟動 Microsoft 團隊。禁用硬件加速時，系統性能會提高，因為它會降低 GPU 和 CPU 的處理要求。
修復 6：關閉已讀回執
當 Teams 生成已讀回執時，它需要持續的後台操作，最終會導致 CPU 資源使用率增加。啟用這些通知會佔用不必要的資源，因此管理員應禁用它們以節省系統資源。
1. 在 Microsoft Teams 中，打開“設置”菜單，就像我們在前面的步驟中所做的那樣。
2. 選擇“隱私”> 關閉“已讀回執”。
禁用已讀回執功能有助於降低 CPU 使用率和後台系統操作。
修復 7：禁用將團隊註冊為 Office 的聊天應用程序
將 Teams 作為活動 Office 聊天應用程序運行會創建持續的同步活動，從而提高 CPU 利用率。
1. 打開 Microsoft Teams > 轉到“設置”。
2. 在“常規”下，取消選中“將 Teams 註冊為 Office 的聊天應用程序”。
重新啟動團隊。修改減少了自動同步操作，從而降低了CPU負載。
修復 8：修復 Microsoft Teams
高 CPU 使用率可以通過將 Microsoft Teams 與其修復例程結合起來解決損壞的文件來解決。
1. 打開 Windows 11/10 設置應用程序 (Windows + I)。
2. 從主菜單中打開應用程序，然後從顯示的選項中選擇“已安裝的應用程序”。
3. 從列表中找到Microsoft Teams進行修改。從三點圖標中選擇“高級選項”。
4. 選擇“修復”。
Microsoft Teams 核心功能在修復後可再次運行，從而消耗更少的 CPU 電量。
修復 9：重新安裝 Microsoft Teams
持續存在的 CPU 問題可以通過重新安裝 Microsoft Teams 來解決。
1. 再次打開 Windows 11/10 設置。打開“應用程序”部分，然後從列表中選擇“已安裝的應用程序”。
2. 從已安裝的應用程序列表中啟動 Microsoft Teams 應用程序，然後繼續“卸載”。
3.訪問Microsoft官方商店下載最新版本的Teams。首先安裝 Teams 應用程序，然後重新啟動計算機系統。
全新安裝過程會刪除可能損壞的 Teams 文件，以提供乾淨、未損壞的程序版本。
常見問題 (FAQ)
#1 為什麼 Microsoft Teams 在 Windows 11/10 上使用如此多的 CPU？
Microsoft Teams 由於三個主要因素而使用過多的 CPU 資源：後台進程、過時的軟件、損壞的緩存數據和硬件加速沖突。
#2 禁用硬件加速可以降低 Teams 的 CPU 使用率嗎？
禁用硬件加速可減少 GPU 工作負載，從而最大限度地減少 CPU 使用率。
#3 我應該多久清除一次 Microsoft Teams 緩存？
建議每隔幾週執行一次緩存清除，以防止出現性能問題。
#4 如果所有修復都不起作用，我該怎麼辦？
作為最後的手段，請卸載 Microsoft Teams，然後重新安裝，或聯繫 Microsoft 支持以獲取更多幫助。
就是這樣！