在冠狀病毒大流行期間，血氧監測變得更加重要。但即使在病毒在全球傳播之前，許多智能手錶和健身追踪器就包含了血氧計（氧傳感器和監視器）。
在本文中，您將找到帶有氧氣監測器的最佳智能手錶和健身追踪器的列表，以及為什麼了解您的血氧水平很重要。
目錄
什麼是氧氣監測儀及其作用？
智能手錶已經從簡單的時尚配飾發展成為功能類似於醫療設備的成熟健康追踪器。除了標準的睡眠跟踪和心率監測之外，現代智能手錶和健身追踪器現在還包括血氧飽和度等深入的健康指標。
氧氣監測儀和傳感器測量氧飽和度水平。這些傳感器也稱為脈搏血氧計或 SpO2 傳感器，它們使用光來測量您的脈搏和血液中的氧飽和度水平。然後，該指標將以百分比、分數或圖表的形式呈現給您。
對於大多數人來說，正常讀數在 95% 到 100% 之間，但某些醫療狀況可能會降低預期值。您的醫療保健提供者可以告訴您應該注意哪些可接受的值。
如果您正在尋找帶有血氧傳感器的最佳智能手錶，以下是我們的首選。
1.：最適合運動愛好者
如果您擔心血氧水平較低，鍛煉是改善血氧水平的最佳方法。當今最好的運動型智能手錶之一是Garmin 先行者 255。它被宣傳為一款跑步手錶，但它也適用於任何其他體育活動，例如游泳（該手錶防水等級高達 5ATM）或山地自行車（得益於內置 GPS 跟踪器）。
Forerunner 255 在活動跟踪和健康跟踪方面均表現出色。 Garmin 獨有的 Body Batter 功能可跟踪您全天的能量水平，並可以幫助您選擇鍛煉和休息的最佳時間。全天 Pulse Ox 功能負責頻繁監測血氧水平（每 5-15 分鐘一次）。
通過持續的 SpO2 跟踪和偶爾的 GPS 跟踪，這款手錶一次充電可持續使用長達一周，這對於具有這些功能的智能手錶來說是令人印象深刻的。關閉這些耗電功能後，Forerunner 255 的電池壽命將延長至兩週。
缺點是，Forerunner 255 更像是一款健身手錶，而不是傳統意義上的智能手錶。有些人可能會覺得它在晚上佩戴起來很笨重，而且沒有觸摸屏可能會讓你望而卻步。
2.：最佳 Garmin 智能手錶
對於那些想要兩全其美的人——Garmin 出色的健康監測和活動跟踪功能以及傳統智能手錶的外觀——我們建議您查看Garmin 維努 2。
Garmin 這款優質智能手錶還具有 24/7 血壓跟踪功能。與 Forerunner 不同的是，Venu 2 擁有漂亮的 AMOLED 顯示屏，並結合了觸摸屏和按鈕，可提供更好的用戶體驗。
Venu 2 的電池續航時間為 11 天，這似乎是一個很好的折衷方案，而且應該比 Fitbit 替代品的續航時間更長。該智能手錶還保留了 Garmin 指標和功能的標準，例如睡眠得分、身體電池和健身年齡。如果您想要完整的智能手錶體驗，可以升級到 Venu 2 Plus，它具有麥克風和揚聲器，用於接聽電話和使用 Amazon Alexa（或其他語音助手）。
3.：最超值
是一款更新型號的健身智能手錶，可以完成所有（或幾乎所有）任務。您可以依靠這款智能手錶進行準確的活動跟踪和健康監測指標，包括睡眠跟踪、壓力水平分析、心率變異性監測和血氧跟踪。
不過，您必須為後者安裝 Fitbit SpO2 應用程序和錶盤。沒有 SpO2 抽查功能，但您會在錶盤上看到最新分數，並可以在應用程序上訪問夜間平均指標。
Fitbit Versa 4 的其他優勢包括 5 ATM 防水、內置揚聲器和麥克風、語音助手、板載 GPS 和 Fitbit Pay。如果您準備好支付 Fitbit Premium 費用，則可以使用更多功能。
六天的電池續航時間並不算太令人印象深刻，但如果你沒有 24/7 的 GPS 之類的東西，應該足夠了。如果您已經擁有其前身 Versa 3，您可能可以跳過 Versa 4，等待 Fitbit 推出具有更多可行升級的下一代智能手錶。
4. Amazfit Bip U Pro：最佳預算智能手錶
如果您正在尋找一款預算有限且可以監測血氧飽和度的智能手錶，請嘗試 Amazfit Bip U Pro。這款經濟型手錶具有來自兩個世界的許多優點。
在健身追踪方面，該手錶提供超過 60 種運動追踪模式和大量健康功能，包括心率追踪、SpO2、睡眠監測、呼吸追踪、步數統計等。至於智能功能，您將享受 Alexa 集成、通知鏡像、音樂控制和相機快門。
Amazfit Bip U Pro是一款基本型智能手錶，設計簡約，您不會在這裡獲得任何高級功能。然而，它的價格優惠很多，對於預算有限的人來說是一個不錯的選擇。
5.Withings ScanWatch：最適合醫療用途
Withings ScanWatch不是帶有應用程序和智能功能的普通智能手錶。相反，這是一款專為精確測量心率 (24/7)、血氧飽和度、呼吸和運動而設計的混合智能手錶。這是我們名單上唯一一款具有 FDA 批准的 SpO2 追踪功能的智能手錶；這就是讀數的準確性。
Withings ScanWatch 結合了普通手錶、可以檢測健康狀況的醫療設備以及一些基本的活動跟踪器功能。這款手錶的顯示屏很小，因此所有與健康相關的數據都必須在智能手機上查看。如果您能處理好這個問題，您還會對 30 天的電池壽命感到驚喜。
6.：最適合安卓系統
如果您是正在尋找 Android 專用智能手錶的 Android 用戶，三星 Galaxy Watch 5和三星 Galaxy Watch 5 Pro是您最好的選擇。
三星添加了大量健康傳感器，例如用於測量心率的 HRM、用於告知心律的 ECG、用於測量身體成分的 BIA、皮膚溫度傳感器以及用於實時測量血氧飽和度的 SpO2 傳感器。
三星的氧氣傳感器可讓您在夜間、睡眠期間或全天在後台連續測量您的血氧水平。如果您選擇後者，Galaxy Watch 5 的電池一次充電仍可持續使用 3 天。
其他福利包括用戶友好的 Wear OS 3.5、Google Assistant、錢包、板載 GPS 和可選的 LTE。這款手錶較厚，如果您想在晚上佩戴它進行睡眠跟踪，可能需要一些時間來適應。同時，Galaxy Watch 5 的底部略微平坦，這使得讀數比其他手錶（尤其是三星 Galaxy Watch 4）能夠提供的更準確。
7.：最適合 iOS
對於 iPhone 用戶來說，最好、最明顯的智能手錶選擇之一是蘋果手錶系列 8。雖然 Series 7 的升級幅度並不大，但 Apple Watch Series 8 是任何 iOS 用戶第一部智能手錶的絕佳選擇。
與往常一樣，Apple Watch 在設計方面表現出色——這款鋁製手錶有多種尺寸和錶帶可供選擇，具有 1000 尼特亮度的華麗常亮顯示屏，以及比前身更纖薄的邊框。
您可以獲得許多與健康和健身相關的傳感器，包括加速度計、環境光、氣壓計、高度計、指南針、心電圖、陀螺儀、心率傳感器、血氧傳感器和溫度計。除了標準的睡眠和脈搏監測外，Apple Watch 還允許您跟踪月經週期。新增的安全功能包括碰撞/跌倒檢測和緊急 SOS，使您能夠通過按住側面按鈕快速呼叫緊急服務。
這款高級手錶的最大缺點是電池壽命相對較短（您必須每天為手錶充電），並且僅與 iOS 設備兼容。
帶氧氣監測儀的最佳健身追踪器
假設您只對健身方面感興趣，不需要在可穿戴設備上接收通知和更新。在這種情況下，您最好選擇健身追踪器而不是智能手錶。
健身追踪器專為跟踪您的健康和鍛煉情況而設計。它們通常具有更長的電池壽命，並且通常比智能手錶更便宜。以下是我們精選的帶有氧氣傳感器的最新健身追踪器。
8.：最佳整體
是健身追踪器的絕佳選擇，具有精美的設計、在明亮日光下易於閱讀的顯示屏以及令人印象深刻的價格標籤功能。
關於健康指標，Charge 5 擁有許多通常在更昂貴的設備上找到的傳感器，例如 ECG 心率監測器或 SpO2 傳感器。每日準備度分數功能使其成為一個很好的鍛煉伴侶，因為它可以讓您了解您的身體狀況以及您為鍛煉做好的準備情況。該分數基於三個主要指標——健身疲勞、心率變異性和近期睡眠。
如果您經常在明亮的日光下戶外鍛煉或遠足，您會驚喜地發現 Charge 5 明亮、常亮的彩色觸摸屏的閱讀是多麼容易。
您仍然可以通過藍牙連接 Charge 5 和智能手機，並使用它進行移動支付、接收通知，甚至在手機放丟時找到手機。加上長達 7 天的電池續航時間和極具吸引力的價格標籤，您將獲得市場上最好的 Fitbit 設備。
9.Garmin Vivosmart 4：最佳輕型健身追踪器
僅需 100 美元以下，Garmin 的 Vivosmart 4是最便宜的 Garmin 健身追踪器，帶有氧氣監測儀。您可以使用它通過幾個簡單的步驟來跟踪您的血氧飽和度水平：在菜單中，選擇心臟圖標，然後選擇脈搏血氧選項。然後，跟踪器會要求您在讀取數據時保持靜止。
除了 SpO2 之外，Vivosmart 還可以跟踪步數、卡路里、睡眠、心率數據和壓力水平。 Garmin 獨有的身體電池功能將幫助您了解您的身體何時準備好進行劇烈鍛煉以及何時應該放鬆鍛煉。
Vivosmart 4的主要賣點是其纖薄輕巧的尺寸。與我們列表中的其他健身追踪器和智能手錶相比，這款產品最輕，因此夜間佩戴最舒適。一次充電可使用長達 7 天的電池續航時間（關閉 Pulse Ox 睡眠跟踪）也是一個優點。
與所有 Garmin 可穿戴設備一樣，Vivosmart 4 與 iOS 和 Android 設備兼容，並具有許多智能功能，如智能手機通知、音樂控制、天氣預報和查找我的手機應用程序。
您是否預算緊張，但仍想要一款像樣的健身追踪器來為您提供血氧水平數據？你應該給華為手環6嘗試一下。華為手環 6 的價格與單一用途血氧計類似，也是一款出色的活動追踪器，具有心率、卡路里、SpO2 和睡眠追踪功能。
對於尋求戶外健身追踪器的人來說，華為手環 6 是一個不錯的選擇。在分析您的戶外活動時，Band 6 將為您提供許多有價值的詳細信息，例如配速、步幅、訓練壓力和恢復情況。
這款健身追踪器擁有 96 種鍛煉模式，對於一款經濟型可穿戴設備來說，這令人印象深刻。您還可以享受大型 AMOLED 顯示屏，即使在明亮的日光下也能看到鮮豔的色彩，非常適合戶外活動。
這款健身追踪器的唯一問題是在北美很難買到華為手環 6，因為只能通過進口獲得。然而，如果您在歐洲，那麼對於預算有限但功能豐富的智能可穿戴設備來說，這是一個絕佳的選擇。
您應該購買哪種智能手錶/健身追踪器？
即使我們的首選列表也是主觀的，唯一能判斷哪個智能手錶或健身追踪器最適合您的人就是您自己。我們建議您列出基本功能，設置價格限制，然後從符合要求的可穿戴設備中選擇最佳選項。