美国动画艺术学院表示，虚拟现实的繁荣仍在持续，截至 2022 年估计有 6400 万美国人在使用虚拟现实。
在美国，近一半的 VR 用户通过用于在线游戏的头盔来访问它。事实上，64% 的视频游戏爱好者对虚拟现实 (VR) 游戏感到兴奋，这使他们对流行的 Android 兼容虚拟现实耳机（如 HTC Vive、Oculus Rift 和 Valve Index）着迷。 HTC Vive、Oculus Rift 和 Valve Index 最受欢迎为 Android 用户提供 Zombie Run! 等冒险游戏！和侏罗纪世界活着等。
但尽管很有吸引力，但也存在一些问题广泛的适应这些设备的成本考虑因素、使用时的舒适度等，其中包括设置的复杂性以及对晕动病的抱怨，最重要的是它可能对视力产生的潜在影响，例如使人超时失明，尽管到目前为止还没有任何实际发生的重大报告。本文研究了在 VR 耳机上玩游戏是否会导致视力障碍？
一些研究旨在探讨 VR 游戏如何影响眼睛健康。因此，研究人员在《神经科学前沿》中发表了一篇文章，强调了 VR 游戏如何导致和视觉疲劳。眼睛疲劳这是一种常见的情况，即眼睛因长时间注视事物而感到不知所措，因为它高度关注特定活动（Georgiev 等人 85）。当长时间阅读互联网上的文章或进行其他与屏幕相关的工作时，这种情况最为严重，当个人佩戴虚拟现实耳机使用时，情况会变得更糟。
VR 中视觉疲劳的主要原因之一是“视觉辐散调节冲突”(VAC)。在现实世界中，大脑会自然地调整深度感知和焦点（调节），但 VR 破坏了这一自然过程。 VR 耳机使眼睛保持固定的焦距，尽管它们会汇聚感知深度，从而造成不匹配，从而给视觉系统带来压力。一些研究表明这种冲突会导致视觉疲劳。眼球运动的动态也会受到影响，例如眨眼频率或注视持续时间的变化，反映了玩游戏时的疲劳程度和认知需求。
如何最大程度地减少眼部不适和潜在伤害
研究中尚不完全清楚 VR 耳机是否对眼睛健康有害。然而，过度且不正确地使用 VR 会引起不适感，就像其他基于屏幕的技术一样。
定期眼科检查是跟踪视力变化的一种主动方式，使验光师能够在病情恶化之前发现并解决细微的变化。幸运的是，眼镜零售商 OPSM 提供在线预订选项，可以让您轻松安排行程视力测试更方便，因此游戏玩家可以在不影响眼睛健康的情况下保持他们的 VR 习惯。在这些测试期间，专业人士可以就减轻 VR 引起的压力提供个性化建议，例如推荐屏幕使用的特定镜头涂层。
除了眼睛测试外，使用润滑剂眼药水在 VR 会话期间可以帮助保持眼睛湿润。 VR 耳机会减少用户的眨眼频率，从而导致眼睛干燥并引起刺激。附近放置人工泪液，例如 Refresh Optive 润滑剂滴眼液，可以帮助对抗这些影响。这些不含防腐剂的滴剂可在长时间的 VR 游戏过程中提供缓解并保持水分
相当多的虚拟现实供应商还提供了减轻眼睛疲劳的可行技巧。在这种情况下，Apple Vision Pro 支持人员指出，用户应该每 20-30 分钟休息一次眼睛，特别是如果他们是新手的话。此外，将设备正确安装在头上也很重要，因为错误的对准会导致疼痛或不适，例如头痛。
防止眼睛疲劳的方法包括定期进行眼科咨询、在游戏之间获得足够的休息时间以及使用润滑眼药水保持眼睛湿润，从而防止因佩戴 VR 眼镜而出现这些情况。可以说，游戏的未来在于虚拟现实（VR）。因此，对于人们来说，平衡兴奋与凝视至关重要，以便负责任地享受它。