与iPhone不同，您没有为Apple Watch提供多个存储选项。尽管高级Apple Watch Ultra车型具有64GB的存储容量，但最新的常规型号仍然具有32GB的容量。
如果您是电源用户，那么这个有限的存储空间可以迅速填充，使您想要更多。尽管您无法扩展Apple Watch的有限存储空间，但仍有一些方法可以释放它。本指南详细介绍了多种释放Apple Watch上空间的方法。
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在我们查看可以从Apple Watch中删除的内容以收回丢失的存储空间之前，至关重要的是要确定最多的空间。完成此操作后，您将知道您需要删除什么。这是您检查Apple Watch的存储空间的方式。
直接在您的Apple Watch上：
使用手表应用程序：
释放Apple Watch上存储空间的7种方法
现在您知道了最多的空间，现在该采取行动了。这是您可以做的。
1。删除未使用的应用程序
拥有您不再需要或在Apple Watch上安装的应用程序是没有意义的。这些应用程序不仅会使其他应用程序更加困难，而且还会消耗宝贵的存储空间。这是您可以删除它们的方法：
更多阅读：使用Windows 11上的存储效率自动释放磁盘空间
直接在您的Apple Watch上：
通过手表应用程序：
2。删除不必要的照片
默认情况下，您的Apple Watch会同步配对iPhone的数量有限的照片。虽然有时可以访问手腕上的照片，但在这样的微小屏幕上查看这些照片并不总是实用的。
因此，如果您从不使用此功能，则可以完全禁用照片同步。另外，您可以将其限制在最多25张照片中，以保留对您需要定期使用的照片。
使用手表应用程序：
3。删除下载的音乐和播客
如果您以前在Apple Watch中添加了音乐或播客，但是您不像预期的那样定期访问它们，那么删除它们并恢复空间是明智的。
直接在Apple Watch上删除音乐：
通过手表应用删除音乐：
通过手表应用程序删除播客
4。清除缓存的数据和系统文件
像iPhone一样，Apple Watch还存储可能占用空间的临时文件，系统日志和缓存数据。尽管苹果没有直接的方法来手动清除Apple Watch上的高速缓存，但重新启动或不利于Apple Watch可能会有所帮助。
这是您可以重新启动Apple Watch的方法：
如果重新启动Apple Watch无济于事，则可以将其拆除并再次配对，因为它可以帮助清除垃圾。以下是：
一旦不成熟，您就可以再次将Apple Watch与新手配对。
5。删除旧消息并致电历史记录
由于相同的Apple帐户，您的iPhone上存储的短信和通话日志也存储在Apple Watch上，随着时间的流逝，这可能会占用不必要的空间。因此，删除旧消息和呼叫历史记录可以是明智的，因为它可以释放存储空间。另外，您从Apple Watch删除的任何短信和呼叫日志都不会从iPhone中删除，这使其成为安全的选择。这是您可以做到的。
删除消息：
删除您最近的电话：
6。删除旧的锻炼数据，如果不再需要
随着时间的流逝，您的所有锻炼和活动数据，包括步骤，卡路里，心率和锻炼历史记录，都存储在Apple Watch上。尽管数据可以帮助您跟踪健身进度，但它可以消耗大量存储空间，尤其是在锻炼历史悠久的情况下。
尽管没有直接的方法可以从Apple Watch中删除这些数据，但您可以通过配对iPhone上的Health应用程序删除旧的锻炼和活动数据。以下是：
7。禁用自动应用程序安装
启用自动应用程序安装后，您在配对iPhone上安装的任何应用都将自动下载并安装在Apple Watch上，并授予手表支持它。因此，最好禁用自动应用程序安装，因为并非所有应用都需要在Apple Watch上。
直接在您的Apple Watch上：
通过手表应用程序：
完成后，您可以在Apple Watch上手动安装应用程序。
结束…
定期管理和保持Apple Watch存储空间可以提供更顺畅的性能，并让您安装新的应用程序，下载新音乐和播客，以及更多没有存储问题的信息。因此，请继续，检查占据Apple Watch的存储空间，并摆脱不需要的东西。
如果您仍然有一些疑问，可以在下面发表评论，我们很乐意为您提供帮助。
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