如果您是一个有健康意识的人，您将很高兴知道，在您专注的锻炼中，有一种方法可以在Apple Watch锻炼中自动沉默和警报。您正在健身房，进行非常严格的锻炼，并希望通过使所有干扰都陷入困境来集中精力进行锻炼。
但是，您的手表会通过来电或通知嗡嗡作响。你不会被打扰吗？很可能会。值得庆幸的是，您将不再需要忍受。
那么，您如何在锻炼时如何静音无休止的通知？好吧，此功能要求您在配对iPhone上设置健身焦点模式。一旦完美设置并自定义了此模式，呼叫和警报就会在连接的手表上自动静音。因此，您可以专注于锻炼而不会受到任何干扰。
设置健身焦点模式以自动沉默呼叫并在Apple Watch上发出警报
- 首先，打开设置应用程序在您的iPhone上。
- 在设置菜单中，点击重点。
- 然后，点击右上角的“+”按钮。
- 接下来，点击健康。
- 之后，点击自定义焦点。
- 接下来，点击人们选项卡，然后选择要从中接收通知的联系人。同样，点击“应用程序”选项卡，然后选择即使启用焦点模式的应用程序，也可以从要接收警报的应用程序。
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- 还有更改iPhone的选择锁定屏幕或者看脸根据您的喜好。因此，您可以将两个屏幕微调到您的喜好。
- 向下滚动时，锻炼的选项设置时间表可用。将日程调整到您内心的喜好。
那就完成了！上述步骤将激活健身的重点，您将能够完全放心地锻炼身体。
启用/禁用健身专注于Apple Watch
正如我上面说的那样，当您在iPhone上启用它时，健身焦点会在连接的Apple Watch上自动激活。但是，您也可以自由从Apple Watch启用/禁用此功能。
- 在您的Apple Watch上，打开设置应用程序。
- 点击重点。
- 点击健康。
- 现在，打开/关闭旁边的切换开始锻炼时取决于您的需求。
最后一句话…
开始了！您可以按照上述步骤来激活您的不受欢迎的锻炼课程。经过漫长的一天，您想在锻炼后放松身心，或者确定要保持健康，但手表不会停止响起，自动节制是答案。
使用此功能已有一段时间后，我必须说它可以按预期工作。尝试一下，让我知道您的反馈。