睡眠模式对于延长电池寿命和快速恢复工作至关重要，尤其是在笔记本电脑上。但是，在某些 Windows 11/10 计算机上，电源菜单中缺少睡眠选项，这意味着您无法在短暂休息时让电脑进入睡眠状态。如果您遇到这种情况，我们将向您展示如何解决它。
方法 1：运行电源故障排除程序
1. 按赢+R键打开“运行”对话框。类型msdt.exe /id PowerDiagnostic并按进入.
2. 单击“下一个”在电源故障排除程序中。
3. 该工具将扫描您的系统是否存在问题，并为您提出修复建议。点击 ”应用此修复“.
4. 重新启动计算机。
方法2：检查睡眠选项是否被禁用
1. 搜索“控制面板” 在 Windows 搜索中并选择它。
2. 单击“电源选项“.
3. 单击“选择电源按钮的功能” 左侧的选项。
4. 如果未选中“睡眠”，请单击“更改当前不可用的设置”上面的设置。
5. 勾选“睡觉”选项并单击“保存更改“.
方法 3：恢复电源计划
将电源计划恢复为默认设置还可以解决缺少睡眠选项的问题。
1. 以管理员身份打开命令提示符并运行以下命令：
powercfg -restoredefaultschemes
2. 运行命令后，重新启动计算机。
方法 4：更新 Windows 和驱动程序
1. 打开 Windows 设置并移至“Windows更新“.
2. 单击“检查更新“.
3. 如果您有任何待处理的更新，请下载并安装它们。
4. 然后，单击“高级选项“.
5. 根据附加选项菜单，点击“可选更新”.
6. 单击驱动程序更新菜单来展开它。
7. 选择所有可用更新并单击“下载并安装“.
之后，打开设备管理器工具，并在所有驱动程序上查找黄色错误图标 (!)。如果您找到任何驱动程序，请访问制造商的网站并下载该设备的最新版本的驱动程序。同时，您还可以下载并安装所有驱动程序的最新版本。
方法5：修改组策略设置
1. 按 Windows + R 打开“运行”命令框。类型 ”gpedit.msc“，然后按 Enter 键。
2. 导航至以下位置：
计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > 文件资源管理器
3.找到并双击“在电源选项菜单中显示睡眠“ 环境。
4. 选择“启用”并点击“申请“.
5. 单击“好的”并重新启动计算机。
6. 如果仍然缺少“睡眠”选项，请再次打开组策略编辑器并转到以下位置：
计算机配置 > 管理模板 > 系统 > 电源管理 > 睡眠设置
7. 双击“睡眠时（插入电源）允许待机状态（S1-S3））“ 环境。
8. 选择“启用”并点击“申请“.
9. 单击“好的”并重新启动您的电脑。
就是这样。