跟踪您的月经周期，具有挑战性，但如果您的目标是怀孕或使用日历方法更加了解您的排卵。好消息是，现在有一些时期的跟踪器应用程序（甚至还有他们自己的数字分析仪）从排卵和生育能力中取出猜测。
尽管iPhone具有自行车跟踪功能，但它提供了有限的功能。因此，以下是用于跟踪生育能力的iPhone和iPad的最佳生育跟踪器应用程序。此外，他们还可以作为那些愿意降低怀孕风险的人，以及希望尽快保持喜悦的人。
1。线索期和自行车跟踪器 - 编辑的选择
线索是那里最著名的时期跟踪器应用程序之一。它为您提供排卵，周期和PMS预测以及30多种不同的跟踪选项，以确定周期如何影响您的能量水平，情绪，渴望和皮肤。
它的分析选项卡提供了对您的周期长度，典型周期长度及其变化的详细分析，因此您知道何时不对劲以及何时排卵。
线索可作为排卵跟踪器应用程序加倍，可帮助您跟踪排卵和生育数据，例如基础体温（BBT），宫颈液和排卵测试，如果您打算怀孕，可以使您的生育能力预测更加准确。
优点
缺点
价格：免费（应用内购买起价为$ 0.99）
2. FLO - 最适合个性化数据
FLO是另一个受欢迎的Tracker应用程序。它使用先进的AI技术来监测您的月经周期，生育能力或怀孕。注册可让您选择一个目标：跟踪周期，帮助您受孕或追踪怀孕。
这也是一个生育追踪器，可为您提供有关肥沃的窗户和排卵峰值的信息。 FLO还可以帮助您跟踪70多种症状和活动，以提供最准确的基于AI的身体模式的概述，并在周期内监视变化。
Flo有一个排卵日历，可以告诉您您最肥沃的日子，并提供量身定制的见解，以帮助您进行个人母亲的旅程。
优点
缺点
价格：免费（应用内购买起价为$ 7.98）
3. GLOW - 最适合灵活跟踪
与所有其他旨在成为生殖健康的应用程序的应用程序不同，Glow是四个应用程序中的一个。 Glow可以通过使用其排卵计算器跟踪周期来更好地计划。
参见：2025年最佳用于iPhone和iPad的飓风追踪器应用程序
像流动和其他一些应用程序一样，它使您可以从怀孕，跟踪现有怀孕或跟踪周期来选择一个目标。
Glow使您可以跟踪40个不同的健康信号，从BBT到性活动，并为您提供高级图表和模式检测功能。它还提供精心策划的内容和一个社区，您可以在同一旅程中与其他人交谈。
尽管发光涵盖了许多症状和健康信号，但每个女性都必须拥有的其他应用程序不受Glow和其他时期跟踪器应用程序的覆盖。
优点
缺点
价格：免费（应用内购买起价为$ 15.99）
4。周期 - 最适合与伴侣跟踪
自行车是一个时期和生育追踪器，具有简单干净但直观的设计，为您提供了有关期间所需的一切。它使您能够跟踪所有内容 - 包括保护和保护性别的何时，为您提供有关即将发生的身体变化的量身定制的预测。
这是第一个引入合作伙伴Connect的应用程序，该应用程序使您可以与合作伙伴共享周期，以使它们保持在周期的循环中，以便更轻松地计划假期和周围周围的亲密时刻。
优点
缺点
价格：$ 2.99
5。苹果健康 - 最适合定制
如果您是iPhone用户，则不必走得太远。您的iPhone的苹果希思（Apple Heath）具有自己的月经周期跟踪，并通过自行车跟踪。
该功能使您可以通过通过症状列表进行选择来自定义想要跟踪的内容。除症状外，您还可以选择要记录的其他因素，包括：
Apple Health为您提供更多功能。阅读有关如何在iPhone上使用Apple Health的指南以获取更多信息。
优点
缺点
价格：自由的
6。夏娃 - 最好的症状跟踪最适合
EVE是一个精明的时期跟踪器，具有明亮，多彩的图标，可用于您的症状，心情和其他日志，以快速简便地跟踪您的时期和月经模式。
它与健康应用程序兼容，该应用程序使您可以使用跟踪的睡眠，步行，步行+跑步，身高，体重和月经数据，以更全面地记录整体月经健康。
夏娃还拥有一个繁荣的社区，让您学习，提出问题并结交朋友。
优点
缺点
价格：免费（应用内购买起价为$ 29.99）
7. Ovia生育能力和自行车追踪器 - 最适合快速浏览数据
OVIA与此列表中的其他生育能力和排卵应用相似，除了它为您提供一个整洁的仪表板，其中包含有关您的生育能力，月经阶段，直到肥沃的窗户以及几天以及下次怀孕测试的数据。
除了允许您跟踪不同的生育数据外，它还为您提供的每日TTC提示，健康摘要和统计数据以及基于记录的症状的实时健康警报。
优点
缺点
价格：免费（可用订阅）
8。天然周期 - 最适合预防怀孕
天然周期是另一个获得FDA认证的HSA，并且是符合FSA的符合FSA的工具，可检查您的BBP以确定您是否肥沃。怀孕模式下的NC计划了解了您周期的独特模式，以提供有关肥沃日子的个性化见解。
优点
缺点
价格：免费（应用内购买起价为$ 12.99）
你的旅程怎么样？
现在您有了一个完美的助手，可以熟练地跟踪您的期间。您还可以获得摆脱压力并享受前所未有的生活的理想技巧。您是否使用我们在此处未列出的时期跟踪器，生育能力或排卵跟踪器？这是什么，什么使其与众不同？在下面分享！
阅读更多：