虽然大多数技术适用于所有人，无论性别如何，但有一些针对女性的特定应用程序可以满足我们的独特需求并解决利基问题。从经期跟踪和避孕提醒到财务管理、衣柜整理等等，我找到了多种工具来改善我生活的不同方面。以下是我对最适合女性的 iPhone 和 iPad 应用程序的综述。
目录
- 1. Nike Training Club – 最佳女性锻炼应用程序
- 2. MyFitnessPal – 最佳女性健身应用程序
- 3. Clue period & Cycle Tracker – 最佳经期追踪应用
- 4. myPill 节育提醒 – 最佳生殖健康应用程序
- 5. Noonlight – 女性安全最佳应用
- 6. IFTTT – 最佳组织应用程序
- 7. Shopsavvy – 最优惠的应用程序
- 8. Cozi Family Organizer——最适合妈妈的应用
- 9. Instacart – 最佳杂货配送应用
- 10. Pinterest – 最佳生活方式应用程序
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- 11. Stylebook – 最佳衣柜整理应用程序
- 12. Flush – 厕所查找器和地图 – 查找附近浴室的最简单方法
1. Nike Training Club – 最佳女性锻炼应用程序
每个年龄段的女性都应该优先考虑健身，而这款锻炼应用程序是帮助您做到这一点的重要工具。它提供 185 多种不同类型的免费锻炼，从瑜伽到有氧运动再到举重训练、最小设备锻炼等等。无论您是初学者还是健身狂，这个应用程序都能满足您实现目标和保持活力所需的一切。
我特别喜欢由培训师主导的计划，这些计划可以帮助您养成健康的习惯并获得您想要的结果。最好的部分是您可以在家遵循这些计划，同时仍然可以获得专业的健身指导。无论您的体型如何，这款应用程序都值得纳入您的每周例行公事中，让您变得更强壮、更健康。
价格： 自由的
2. MyFitnessPal – 最佳女性健身应用程序
良好的饮食与健身齐头并进，以获得整体更好的生活方式。 MyFitnessPal 是一款领先的健康应用程序，可让您计算卡路里、跟踪营养、记录食物摄入量和锻炼情况、计划膳食等。
它帮助我更多地了解我所吃的食物，以便全天做出更明智的膳食选择。它拥有一个包含来自世界各地 6 多万种食物的数据库，您可以扫描条形码或上传食物图片来查找它们的营养成分。它非常整洁，就像有一个健身伙伴一直陪伴在您身边一样。
价格：免费（每月保费 9.99 美元）
3. Clue period & Cycle Tracker – 最佳经期追踪应用
您的月经周期可以让您深入了解您健康状况的各个方面。这款经期应用程序是跟踪您的经期并深入了解经期如何影响您的身心的必备工具。我喜欢每天花一点时间检查我的身体并记录我在这个应用程序上的感受。它帮助我知道什么时候会出现可怕的经前综合症，并为下一个经期做好准备，这样就不会出现不愉快的意外。
它有一个干净直观的界面，可以快速找到你的方法。我很欣赏它不仅仅只是月经追踪。您可以用它来更好地了解您的生育能力并计划怀孕。这是了解您的身体及其独特模式的科学方法。当您选择高级订阅时，它还提供大量定制服务。
价格：免费（每月订阅 9.99 美元）
4. myPill 节育提醒 – 最佳生殖健康应用程序
我们都过着忙碌的生活，但您绝对不能冒险的一件事是您的生殖健康。如果您正在服用避孕药，跳过它可能会对您的系统造成严重破坏。通过获取此应用程序来避免混乱。它会提醒您每天服药、购买新药包、打电话给医生、安排检查等等。
此外，它支持所有已知的避孕药具，并让您可以做额外的笔记，这些笔记可以在医生办公室派上用场。您可以在停药期间关闭提醒，但继续使用其他方便的功能，例如每日饮水量跟踪器。总而言之，这是一款适合每位现代女性的漂亮 iOS 小应用程序。
价格：免费（会员费 1.99 美元起）
5. Noonlight – 女性安全最佳应用
我们都曾经历过感到不安全的情况。该应用程序提供了一种创新的方式，让您可以在需要时及时获得帮助。它可以在您感到不安全以及需要立即紧急帮助时使用。要使用它，只需按住屏幕按钮即可。当您安全后松开并输入您的密码。要获得帮助，请松开按钮并且不要输入 PIN 码。
该应用程序将通知您所在地区的警察您的位置。此外，该应用程序还与 Tinder 合作，以确保您的约会更加安全。您可以分享您将与谁会面的详细信息，以便月光在出现问题时为您提供支持。它包含许多其他有用的功能，例如即使您在移动中也会自动更新您的位置。
价格：免费（高级版 9.99 美元）
6. IFTTT – 最佳组织应用程序
使用这款超级有用的应用程序掌控您的生活，它将您最喜欢的服务结合在一起，创造新的体验。它有无数的用例，从给自己发短信了解天气预报，到了解新闻、获取家庭安全警报、购物提醒等。
我喜欢用它在 Twitter 等其他平台上分享我的 Instagram 帖子，但我经常忘记。它兼容的一些服务包括 Spotify、YouTube、Medium、Telegram、Skype、Evernote、Fitbit、Google WiFi、eBay 等数百个服务。它提供的定制级别使该应用程序成为所有忙碌人士的值得选择。
价格：免费（专业版 6.99 美元）
7. Shopsavvy – 最优惠的应用程序
喜欢购物吗？我也是！但我更喜欢的是这款应用程序，它可以让您轻松即时查看 60,000 多家零售商的价格，以便您获得最优惠的价格。您可以扫描条形码或访问任何主要零售商的产品页面，让 ShopSavvy 找到最适合您的价格。
您还可以获得重要的详细信息，例如到达日期和估计的运输费用。此外，利用优惠券代码和优惠，让每一块钱都能用得更远！如果您更喜欢传统购物，则可以输入邮政编码以查看附近“实体”商店的价格，并了解该产品是否有库存。
价格：免费（专业版 2.99 美元）
8. Cozi Family Organizer——最适合妈妈的应用
管理家庭并不容易，但这个应用程序可以提供很大帮助！它提供了一种非常简单的方式来管理您的家庭，包括协作日历、提醒、购物清单等。因此，它三度荣获妈妈选择奖并荣获《今日秀》“美好生活必备应用”的荣誉也就不足为奇了。
我喜欢它如何通过颜色编码的日历和共享的待办事项轻松地在一个地方跟踪每个人的日程安排。此外，您始终可以知道需要从杂货店购买什么，并保存您最喜欢的食谱，以便随时掌握膳食创意。该应用程序让您的家庭成员都在一页上，让您忙碌的妈妈生活变得更轻松！
价格：免费（应用内购买起价 19.99 美元）
9. Instacart – 最佳杂货配送应用
去杂货店购物可能会很痛苦。我害怕去拥挤的商店并花几个小时购买我需要的一切。幸运的是，Instacart 可以帮助您将美国各地的新鲜食品、饮料和其他家居用品送到您家门口，从而让生活变得更轻松。
它会为您指派一名购物员来为您购买杂货。如果您的订单在最后一刻有任何更改，您甚至可以与购物者实时聊天。此外，如果更方便的话，它还为您提供了亲自取货的灵活性。它无疑为您忙碌的生活增添了一些便利。
价格： 自由的
10. Pinterest – 最佳生活方式应用程序
无论是时尚、美食、家居装饰、旅行、技术、教育还是几乎其他任何事物，Pinterest 都是我寻找想法和灵感的第一目的地。您可以轻松搜索并保存想法，以帮助您解决生活的各个方面。
无论您是在计划旅行、婚礼、家居装修还是您的愿望，都可以创建 Pinterest 图板并开始保存和分享灵感。最有用的功能之一是 Pinterest Lens，它可以让您拍摄现实生活中看到的东西的照片，以找到有关如何购买、制造或操作它的想法。这是所有想要过上最美好的生活的女性必备的应用程序。
价格： 自由的
11. Stylebook – 最佳衣柜整理应用程序
使用这款智能衣柜整理应用程序盘点您的衣柜。它可以让您添加您拥有的衣服的图片、创建杂志风格的服装、计划穿什么、创建装箱清单等等。再也不用陷入“我没有衣服穿”的困境了！
它使您可以轻松地在任何地方浏览您的衣柜并立即创造新的外观。此外，您还可以深入了解您如何穿着衣服和服装，例如您穿得最多的衣服、您几乎不穿的衣服以及哪些单品最通用。如果看起来时尚是您的首要任务，那么这个应用程序物有所值。
价格: $4.99
12. Flush – 厕所查找器和地图 – 查找附近浴室的最简单方法
作为女性最具挑战性的方面之一是外出时寻找洗手间。值得庆幸的是，还有一个应用程序可以解决这个问题。查看抽水马桶查找器 - 查找您附近的浴室的最快、最简单的方法。无论您身在何处，只需打开该应用程序，它就会显示离您最近的厕所，以及如何到达那里的路线。
此外，它是免费的，数据库中有超过 200,000 个浴室。您甚至可以找到设有残疾人通道的卫生间。它还可以在没有互联网连接的情况下工作，这使得公路旅行变得很方便。您还可以添加厕所并对您使用的洗手间进行评分。
价格： 自由的
应用程序如何改变我们的生活并使事情变得如此简单，真是令人惊奇。你知道我错过的其他以女性为中心的应用程序吗？请在下面的评论中与我分享。我将确保将它们添加到列表中。
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