您是否知道有人可能正在跟踪您的手机而您却没有意识到？当我拥有旧的三星手机时，我就发现了这种迹象。
没有人愿意自己的私人信息被使用未经他们同意。虽然电话跟踪过去非常昂贵且难以实现，但如今，它已经变得非常重要了。更便宜并且基本上任何人都可以完成.
这使得坏人更容易出于恶意原因跟踪您的手机。他们可以看到有关您的各种私人信息，包括上次在 WhatsApp 等社交媒体上。
在这篇文章中，我会告诉你如何知道是否有人在跟踪您的手机.
查明您的手机是否被跟踪的 3 种方法
如果关于技术你应该了解什么，那就是你不断被追踪正如网络安全领域的领导者之一 AVG 所解释的那样。
当然，不完全是真实的、活生生的人，而是你经常使用的设备。无论您的 GPS 应用程序告诉您最近的餐厅在哪里，还是您的社交媒体应用程序告诉您上次发布实时签到的位置，您都可以不断泄露你的信息给第三方实体。
这种信息共享是当今现代世界使用智能手机或笔记本电脑的重要组成部分。我确实阅读了我正在使用的一些网站和应用程序的条款和条件，但我学到的东西并不好。你知道你实际上是自愿放弃您的数据以换取他们的定制服务？
然而，当你被跟踪时，情况就完全不同了或在您不知情或未经您许可的情况下以数字方式进行。
在这里，我整理了三种最常见的方法，分别是物理指标、root权限和实用程序代码。
方法 1：手机被跟踪的物理迹象
尽管跟踪应用程序在技术方面已经取得了长足的进步，但在大多数情况下，仍然存在一些问题。无意的副作用在目标设备上安装一个。
对于这种方法，我将检查明显的迹象检测间谍软件正如安全保护行业的领导者之一卡巴斯基所指定的那样。这些迹象可能表明有人正在跟踪您的手机。
经过研究后，我发现仅在手机上看到这些标志之一并不一定意味着您的手机正在被跟踪。但如果是两个或更多，你可能应该担心。
更快的电池消耗
如果您发现设备的电池百分比下降速度比正常情况更快，可能意味着两件事：您的电池已旧且需要维修，或者有隐藏的间谍应用程序 正如计算机安全软件领先公司之一迈克菲 (McAfee) 所解释的那样，它在后台工作。
这些应用程序必须 24/7 在后台运行，一直消耗电池。显然，这会比平常更快地耗尽电池电量。
也就是说，了解两者之间的区别很重要过度使用的设备和电池损坏。我误以为我的一部旧手机上安装了间谍软件应用程序，但实际上这只是电池问题。
如果您的设备具有可拆卸电池，您可以简单地测试充满电的消耗速度：将其转移到另一台设备同一型号的。
但是，如果您的设备的电池无法拆卸，例如 iPhone 和较新的 Android 设备的情况，您将不得不诉诸其他方法。
检查电池健康状况
借助电池健康应用程序，这在 iPhone 上要容易得多。它是 iOS 设备上的本机应用程序，在Apple.com 的 iPhone 用户指南.
您可以通过访问它来访问它电池健康状况。
运行几次后，我发现整个检查大约需要3分钟
以下是如何使用本机电池健康应用程序检查电池健康状况的步骤。
- 转到“设置”并向下滚动以查找电池.
- 单击电池健康状况。
- 在这里，您将看到iPhone 电池的健康状况.
它应该能让您了解预期的电池寿命。
例如，如果您的 iPhone 电池健康状况为 95% 到 100%，但在短短几个小时内就耗尽了电量，那么就有可能安装了间谍应用程序。然而，如果电池健康状况为 80% 或更低，那么在一天中途电量完全耗尽也就不足为奇了。
部分Android手机也有此功能，步骤与iPhone相同。然而，它不是电池健康状况，而是电池使用情况.
请注意，这是并非适用于所有品牌， 尽管。我发现小米和OPPO，例如，没有它。不用担心;在这种情况下，您可以下载第三方应用程序，例如，一款值得信赖的应用程序，拥有 4.7 星评级、429,000 条评论和超过 1000 万次下载。
对于 Google 手机，您可以按照以下提供的步骤操作Google 提供的 Pixel 手机帮助.
请记住，仅快速耗尽的电池可能不足以成为假设涉及间谍软件的充分理由。也就是说，如果它与此列表中的其他迹象一起发生，那么您就有可能被跟踪。
增加数据使用量
隐藏的跟踪应用程序需要使用您设备的 Wi-Fi 或移动数据来发送信息正如加州大学圣地亚哥分校进行的一项研究所解释的那样。
由于它会记录和跟踪您的所有设备活动，因此您可以预期它数据需求相当大。由于我倾向于拨打大量电话和视频消息，我发现当您这样做时，数据使用量会更高，并且有一个隐藏的跟踪应用程序正在运行。
如果您认为您的手机正在被跟踪，只需关闭你的 Wi-Fi并打开你的手机的蜂窝数据。然后注意手机的数据使用量是否出现异常峰值。
一旦排除了任何需要大量数据的应用程序（例如在线游戏），您就可以检查它是否是导致数据使用量增加的隐藏间谍应用程序。
检查 Android 上的数据使用情况
那么，如何查看手机的数据使用情况呢？如果您有 Android 手机，请按照以下步骤操作：
- 首先，转到您的手机设置.
- 下一步有所不同，具体取决于您的手机。某些 Android 手机的“设置”主页上有“数据使用情况”。其他人需要您先单击另一个选项。
它可能在连接与共享,双卡和蜂窝网络,连接，或类似的东西。
在这个特定的示例中，您会看到它位于双卡和蜂窝网络选项。
- 之后，您应该会看到一个部分移动数据使用情况，就像屏幕截图中的那样。这会显示您在设定时间段内消耗的数据量。
同样，具体功能会根据您的设备而有所不同。某些设备提供了显示一天、一周或一个月的数据使用情况的选项。
正如您在测试设备上看到的，它仅记录每月的数据使用情况。如果您属于这种情况，您应该大致了解您的平均每月使用情况，以确保存在可疑情况。
我还建议您查看移动数据使用指南Google 提供的有关管理 Android 数据使用情况的更多有用提示。
检查 iPhone 上的数据使用情况
如果您使用的是 iPhone，您还可以前往“设置”查看您的数据使用情况。不过，由于 iPhone 只显示您的总体数据使用情况，我建议您在尝试此方法之前先重置它。
- 前往设置并点击蜂窝网络.
- 一直滚动到底部并点击重置统计数据。这将使您的蜂窝数据使用量降至 0。
- 重置统计数据后，保持您的蜂窝数据开启至少一两天。
如果消耗的数据量对于您的常规使用情况似乎可疑，则可能有隐藏的间谍应用程序在您不知情的情况下使用您的数据。
异常过热
你的手机是不是突然变得更热，即使你什么也没做？当您使用具有高处理要求的应用程序（例如手机游戏或视频流应用程序）时，移动设备往往会发热。
但是，如果它只是随机发生，而您没有使用要求较高的应用程序，那么您可能会遇到间谍软件正如网络安全领域领先公司 Avast 所解释的那样，该软件已安装在您的手机上。
跟踪应用程序会给您的设备的计算能力带来额外的压力，这会导致您的设备产生更多热量。当我的手机被间谍软件应用程序感染时，它的温度突然比我玩我最喜欢的手机游戏时高了一倍。
也就是说，请记住，坏电池也会导致过热。为了排除这个原因，检查您的电池健康状况或者测试你的手机电池在另一台设备上。
如果您的手机在您没有单击或设置任何内容的情况下执行某些操作，则这是一个非常强烈的信号，表明有一个应用程序在后台运行。
这些可能是手机无提示重启,点亮即使不使用时，并且奇怪的声音或消息在通话或短信对话期间。您甚至可能会看到相机或麦克风 通知 正如英国知名安全软件公司 Clario 所描述的那样。
一些间谍应用程序需要重新启动你的手机安装更新或应用设置更改。这就是为什么如果您的手机在没有被告知的情况下随机重新启动，这可能是应用程序在后台启动命令的强烈信号。
我发现，即使你不使用手机，如果你的手机亮起，情况也是如此。仅当存在以下情况时才会发生这种情况来自您手机的通知，例如需要您注意的电话、短信和重要系统警报。
如果您打开屏幕并看到有没有理由让它亮起来，那么某种间谍活动可能是触发响应的原因。
最后，如果您在通话和对话中发现一些不同的情况，则表明您的手机已损坏.
这可能包括奇怪的声音在您通话期间，额外的单词或字符在您的短信中，或者出现在黑名单中的联系人，即使你什么也没做。有些间谍软件还可以发送消息和聊天远程从您的手机发送信息，因此您可能会注意到在您不知情的情况下发送的消息。
其他迹象包括照片、录音和互联网搜索你不记得做过的事。
性能突然恶化
随着时间的推移，移动设备自然会变得迟缓，尤其是如果您不经常使用的话卸载未使用的应用程序,清理缓存， 和保持健康的内部存储水平.
然而，如果你经常做所有这些事情，但你仍然遇到突然滞后，触摸屏迟缓， 和更长的启动和关闭时间，这可能是因为未经授权的间谍软件在后台运行。
正如我之前提到的，间谍软件会占用设备的大量计算能力。除了使手机过热并快速耗尽电池之外，它还会减少其他正常操作的处理能力，从而导致性能滞后.
也就是说，我发现这个问题可能会出现在你还没有重启手机过一会儿，所以一定要这样做，以防万一。
方法2：检查是否启用Root权限
为了让大多数间谍应用程序正常运行，它们需要以下权限：通常不被授予给普通用户。这就是所谓的“生根”在安卓中（） 和“越狱”在 iPhone 中。
可以理解的是，诸如此类的间谍应用程序和需要 root 权限才能发挥其全部潜力。如果您认为您的手机上未经许可安装了跟踪应用程序，您可以检查您的手机是否被安装已root或已越狱.
请记住，您的手机在您不知情的情况下被 root 或越狱这一事实就已经是一个明显的迹象，表明存在一些问题篡改完成。毕竟，我可以有把握地说，生根是不是一个简单的过程。一个人遭遇如此麻烦，一定是别有用心。
然而，在我告诉您如何检测生根或越狱之前，需要注意的是，许多间谍应用程序即使在未越狱或未root的手机，正如 TechMaish 所展示的那样，TechMaish 是一个致力于技术和社交媒体的个人博客，是我们在测试这两个领域的间谍应用程序时发现的和。仅仅因为您的手机没有越狱或 root 并不意味着没有间谍软件可以访问它。
检测越狱的 iPhone
经过我的研究，我发现知道你的 iPhone 是否越狱的最好方法是寻找安装了越狱应用程序在你的手机上。
为了，像这样的应用程序Cydia、盘古或 Sileo需要安装。如果存在这些应用程序之一，您可以合理地假设您的手机是越狱的——或者至少在过去被越狱过，据网络安全领域的领导者之一 Avast 称。
要检查，请按照以下步骤操作：
- 通过以下方式转到 Spotlight 搜索栏向右滑动在您的主屏幕上。
- 搜索Cydia、Sileo 或盘古。如果它不存在，那么您的手机可能没有越狱。
另一种方法是下载第三方应用程序，例如3u工具。您可以使用它来检查 iPhone 的设备摘要，其中会显示软件是否越狱。
检测已 Root 的 Android
在 Android 设备上检查 root 访问权限更加简单。
就像iPhone一样，生根过程中需要安装一些应用程序。要检查这些，请查找Kinguser、SuperSU,易根，或者未撤销在您的主屏幕上。我发现最后两个应用程序是最容易使用，PCWorld 也提出了建议，这是一个关于计算机和移动硬件和软件的网站和前杂志。
如果您找不到这些应用程序，并且仍然怀疑您的手机已获得 root 权限，则可以使用 Google Play 中的 root 检查器应用程序。
- 前往谷歌游戏。搜索根检查器应用程序并下载它。
- 一旦安装成功，打开应用程序并进行必要的验证。
- 在主屏幕上，您将看到多个选项卡：验证根、升级、排名等。确保您处于验证根目录并点击验证根按钮。
- 下状态类别，您将看到您的 Android 是否已 root。
方法 3：检查公用电话代码
我最近发现了一种巧妙的、鲜为人知的方法，可以帮助您使用以下命令检查手机的状态内置 USSD 代码.
USSD 代表非结构化补充服务数据，这是您在手机上利用其他实用服务的一种方式。您还可以将它们用作拨号号码，以查看您的电话是否被窃听。
基本上，拨打这些代码就可以告诉你各种信息，正如企业技术买家的营销领导者和资源 TechTarget 进一步解释的那样。
IMEI 查询 USSD 码：*#06#
你要做的第一件事就是找出你的国际移动设备识别码，这代表国际移动设备标识符。正如您可能从名称中了解到的，它是分配给世界各地设备的唯一电话标识符代码。
当采取法律行动防止非法监控您手机的人，以及何时找到你的手机正如《印度时报》旗下专注于科技新闻的子公司 Gadgets Now 所解释的那样，万一它丢失了。
实际上，您可以在设置中查看手机的“关于”信息时看到您的 IMEI，但通过 USSD 代码检查 IMEI 也是一个可行的选择。尽管我花了一些时间才发现这一点，但您需要执行以下步骤来查找 IMEI。
- 打开你的电话拨号器应用程序和输入代码。在大多数情况下，一旦您完成代码，USSD 就会激活，您无需拨打电话。
- 你的IMEI code然后就会出现。截取屏幕截图或记录下来并将其保存在安全且私密的地方。
其余 USSD 代码的步骤完全相同，只需将步骤 1 中的代码替换为其他代码即可。
重定向代码：*#62*
承载呼叫、消息和数据的信号在从一部手机传输到另一部手机之前会从一个塔传递到另一个塔。经过一些研究后，我发现当有人监视您的设备时，他们也会重定向这些信号在到达您之前先将其发送到他们的设备。
这*#62*USSD 代码将转发给您您设备的重定向状态。如果即使您有服务，似乎也没有人能够联系您，那么有人可能会将您的呼叫和消息重定向到另一台设备。
如果你什么也看不见代码之后，不用担心。代码正在工作，只是你的信号没有被重定向到另一个号码。另一方面，如果一个10位数字显示拨打代码后，这就是有您信号的设备的手机号码。
转移代码：*#21#
呼叫转移手段将您的呼叫转接到另一个号码当目标电话号码的线路当前正在使用时。这意味着呼叫甚至不会到达您的手机，留下的痕迹比重定向更少。
要知道您的电话是否在您不知情的情况下被转移，我可以帮助您！您只需拨打*#21#USSD 代码。您应该会看到一个弹出屏幕，其中显示呼叫、数据等的转移状态。
实用网络监视器代码
实用程序 Netmonitor 代码是查找问题的好方法谁在跟踪您的设备.
如果使用得当，它应该可以帮助您找到联系电话的地理位置通过这些方式连接到您的设备。我可以有把握地说，如果您想进一步调查，甚至在提出指控时，这非常有用。
对于 Android，您可以使用：
- *#*#197328640#*#*
- *#*#4636#*#*
对于 iOS，您可以使用：
- *3001#12345#*
也就是说，虽然这些代码确实适用于我的测试设备，但我看到了不同的选项，因此我无法测试此方法的有效性。
尽管如此，您还是可以通过以下方法使用此 USSD 代码来检查您的手机是否受到监控，并有可能追踪您的未知跟踪器。
- 拨打正确的代码如上所述，适用于您的设备。
- 然后您将看到一个菜单。从那里，选择UMTS 小区环境。
- 接下来，选择UMTS RR 信息。如果您被跟踪，您会看到一个称为手机 ID 的 5 位数字。把它写下来。
- 按返回键两次返回主菜单。
- 选择MM信息.
- 挑选服务PLMN（公共陆地移动网络）。
- 然后您将看到一个本地区号（拉美地区）。再次，写下来。
- 最后，你需要一个网络监控网站例如开放小区ID，最大的蜂窝塔数据库，用于交叉引用您记下的蜂窝 ID 和 PLMN 代码。
- 在界面的左侧，您将看到手机信号塔的搜索字段。输入小区ID和LAC你之前记下的并且按搜索.
- 您现在将看到跟踪器的大致地理位置。
如果您觉得这很有趣，这里有一段有人玩弄 *#*#197328640#*#* 代码的视频。
如何阻止某人跟踪您的手机
如果您使用过上述任何方法并且除了位置共享之外，不用担心。有多种方法可以阻止电话跟踪。
恢复出厂设置
恢复出厂设置是应对间谍应用程序的最佳方法之一.
根据科技公司 Esper 的说法，工厂完全重置擦除手机上的所有应用程序和用户数据并将设备返回到默认设置。
以下是如何做一个在 Android 上恢复出厂设置:
- 打开设置应用程序.
- 轻敲关于设备.
- 接下来，选择重置.
- 之后，单击恢复出厂设置数据.
- 轻敲重置设备.
有一次，当我无法删除有问题的应用程序时，我对手机进行了恢复出厂设置。如果您担心您的文件，您可以.
这是一个关于如何操作的精彩视频在 Android 上执行恢复出厂设置:
这是一个视频对于 iOS 用户:
恢复 Root 或越狱
当您想要更多地控制您的设备时，你可以root你的Android或者越狱你的iPhone. 然而，其缺点之一是它们使您的手机更容易受到安全威胁和恶意软件（例如恶意软件或间谍软件）的攻击。
我看到网络安全公司 Avast 发表的一篇文章，其中讨论了root的安全风险。如果您是 iOS 用户，我建议您阅读另一家网络安全公司卡巴斯基的这篇文章，其中讨论了越狱 iPhone 的安全风险.
根据我的经验，对我的 Android 设备进行 root 后，我的前任可以更轻松地跟踪我，因为它删除了我的 Android 设备的内置安全功能。这就是为什么我建议恢复手机上的 root 或越狱。
这是有关如何操作的视频取消您的 Android 手机的 root 权限:
以下是如何操作解除 iPhone 越狱:
卸载未知应用程序
间谍应用程序往往会以虚假名称安装在您的手机上，例如.
我建议您留意的另一个未知应用程序是“一键密码”。这是间谍应用程序的名称，WebWatcher。如果您遇到它，请阅读我们的了解如何删除它。
我之前注意到我的手机上有一个奇怪的应用程序，并发现我的前任安装了它。删除它是阻止他们监视我的最好方法。
以下是如何操作在 Android 上卸载应用程序:
- 打开设置应用程序.
- 点击应用程序。
这将显示一个列表您的设备上已安装的应用程序.
- 选择应用程序你想卸载。
- 点击卸载.
- 下一个，点击确定确认。
- 该应用程序已已卸载.
这是有关如何操作的视频在 Android 上卸载应用程序:
这是有关如何操作的视频卸载 iPhone 上的应用程序:
打开飞行模式
如果您正在寻找一种临时方法来停止手机跟踪，我建议您打开飞行模式。根据BC 过渡房屋协会 (BCSTH)，加拿大的一个省级组织，打开飞行模式可以暂时阻止间谍应用程序跟踪您.
间谍应用程序需要互联网连接才能将您的数据传输给用户。他们还需要您手机的 GPS，用于位置跟踪。自从飞行模式会阻止与手机的所有形式的连接，间谍应用程序在打开时无法传输您的任何数据。
以下是如何操作打开 iPhone 上的飞行模式:
- 向上滑动在您的主屏幕上。
这将揭示您的iPhone 的控制中心.
- 点击飞机图标.
- 飞行模式已被激活。
虽然飞行模式可能是一个临时解决方案。我在卸载间谍应用程序时使用它来阻止我的手机被跟踪，直到我完成为止。
这是有关如何操作的视频在 Android 上打开飞行模式:
对于 iOS 用户，以下是如何操作打开 iPhone 上的飞行模式:
常见问题解答
您的手机可以被追踪吗？
你的电话能被追踪。最常见的方法是通过使用第三方间谍软件这将跟踪您的所有设备活动并将其报告给第三方。此类软件的示例有、uMobix 和.
如果你的手机关机了，还能被追踪吗？
即使您的手机处于关机状态，仍然可以被追踪。例如，可以追踪您最后的已知位置通过最后一个手机信号塔您的手机信号已通过。您还可以追踪蓝牙位置，以及通过查找我的手机功能在 iCloud 上。
您的手机会被警察追踪吗？
你的电话可以被警方追踪。如果普通人能做到，警察也能做到。他们使用高科技软件来合法追踪某人。他们甚至可以直接向数据提供商请求某些信息。
如何知道您的手机是否被跟踪：结论
如今，任何有足够时间、金钱和机会的人都可以跟踪您的设备。
然而，希望并没有消失。如果您想知道如何知道您的手机是否被跟踪，您可以通过查找物理标志、检查 root 访问权限以及使用 USSD 代码。更好的是，你甚至可以主动摆脱你自己。
你喜欢这篇文章吗？请在下面的评论中告诉我们！如果您的手机或任何社交媒体应用程序有任何其他问题需要我解决，请随时告诉我！
